懷孕八個月時，孕婦需要注意飲食營養、身體變化、胎動情況、睡眠姿勢、心理狀態等。 1.飲食營養：保證攝入足夠的蛋白質、鈣、鐵等營養素，多吃魚肉、蛋類、奶制品、豆制品、新鮮蔬果。避免高糖、高鹽、高脂肪食物。 2.身體變化：可能會出現下肢水腫、腰酸背痛等，要注意休息，避免長時間站立或坐著，可適當按摩緩解。 3.胎動情況：每天定時數胎動，若胎動異常，如過于頻繁或減少，應及時就醫。 4.睡眠姿勢：建議左側臥位，可減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回心血量。 5.心理狀態：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，可通過聽音樂、散步等方式放松。 6.產檢頻率：按時進行產檢，密切關注胎兒的生長發育情況和自身健康狀況。 7.活動安全：避免劇烈運動，出行時注意安全，防止摔倒。 總之，懷孕八個月是孕期的關鍵時期，孕婦要多加留意自身和胎兒的情況，如有不適及時就醫，以確保順利度過孕期，迎接寶寶的降臨。

注意事項：千萬不要擔重物，不要長時間站立或蹲下，并且避免從事可能會使身體受到震動和沖擊的工作。注意事項·保證充足的睡眠，可以在中午安排一個短暫的午睡。夫妻最好不要行房事，至少也需要節制，且避免壓迫到腹部，時間則越短越好。注意事項·空腹容易加重妊娠反應，上班時帶些小食品，在不影響工作的情況下，隨時吃一點。多和同事聊聊天，取得理解和幫助，工作上千萬不要勉強。注意事項·為預防便秘，最好養成每日定時上廁所的習慣。注意事項·如果你小便次數增加，不要不好意思，孕期隨時排凈小便很重要。

踏入懷孕的第8個月，這時你會感到很疲勞，身體越來越笨重，行動又更加不便，食欲因胃部不適也有所下降，但體重這個月增長得很快，每周增加500克也是很正常的。這時應更加注意安全保健，避免早產，每2周做一次產檢，減少外出和運動

多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.要注意多休息,避免過度勞累,同時要注意保暖,以免著涼感冒.懷孕后期進入9~10個月時,性生活造成早產的可能性極高,宜停止性生活.注意觀察胎動。

孕婦8個月是容易流產的時期。在孕婦8個月時，要遵守以下幾個注意事項：注意事項：千萬不要擔重物，不要長時間站立或蹲下，并且避免從事可能會使身體受到震動和沖擊的工作。注意事項·保證充足的睡眠，可以在中午安排一個短暫的午睡。夫妻最好不要行房事，至少也需要節制，且避免壓迫到腹部，時間則越短越好。注意事項·空腹容易加重妊娠反應，上班時帶些小食品，在不影響工作的情況下，隨時吃一點。多和同事聊聊天，取得理解和幫助，工作上千萬不要勉強。注意事項·為預防便秘，最好養成每日定時上廁所的習慣。注意事項·如果你小便次數增加，不要不好意思，孕期隨時排凈小便很重要。若出現少量出血或下腹疼痛，應馬上躺下休息，及時聯系醫生。