你好，請問血壓低能低到什么程度，經常血壓低，還是偶爾會，是否既往高血壓，是否會有頭暈，黑蒙，乏力，心悸，出汗，短暫性意識喪失癥狀，如有上述癥狀，且既往伴有高血壓，出現血壓低，考慮降壓藥物過猛，建議調整降壓藥物；如無高血壓史，且近期突然出現血壓低，考慮是否出現其他臟器疾病，如急性心梗等，建議查明病因；如你是長期血壓低，我建議你多飲水，補充血容量，避免出現顱腦低灌注發生。

病情分析：以試試下面的方法:低血壓是指成年人的收縮壓低于12千帕（90毫米汞柱），舒張壓低于8千帕（60毫米汞柱）者。很多低血壓患者有頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、四肢酸軟無力、食欲不振、足涼、自汗、盜汗等癥狀。有的患者體位變動時，尤其是突然起立時，還會出現眼前發黑、頭暈欲倒等嚴重癥狀?，F代醫學認為，低血壓與內分泌系統失調（如腦垂體前葉功能低下、腎上腺功能不全）及遺傳因素有關。中醫認為，低血壓系脾腎兩虧、氣血不足、清陽不升、血不上榮、髓?？仗撍?，治療以補腎益精、補益氣血為原則。足底按摩對于治療低血壓有較好的療效，手法以輕柔為主。其基本手法如下?！　∫?、術者用拇指輕揉患者兩足頭、頸、心臟、生殖腺反射區各2分鐘，并對在按摩中疼痛明顯的反射區，每一部位繼續按揉5分鐘。接著揉壓腹腔神經叢、淋巴（上身及腹部）反射區各3—5分鐘。再揉壓膀胱、腎、輸尿管反射區各5分鐘。必須每日堅持按摩?！　《⒚咳杖鄩鹤愫蟾?—4次，每次15分鐘左右。尤其是對失眠穴，術者須用大拇指朝患者腳后跟的方向揉壓10—15分鐘?！　∪⑿g者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分鐘，再用手指邊上下摩擦平衡器官5分鐘，然后揉壓足心5分鐘，每日2次。　　四、術者點按患者3號穴、26號穴、清頭3及涌泉穴，每穴3—5分鐘，每日1—2次。　　五、術者利用自己的足跟、足底前部跖趾對患者足跟施以節律性的壓踩10—20分鐘，每日1次。　　患者在接受以上治療的同時，還可以施行自我輔助療法：用空可樂瓶或拳頭輕輕敲打足底15—20分鐘，每日1次；用發卡或牙簽刺激足跟15—20分鐘，每日2次；旋轉足踝15—20分鐘，每日2次。還要注意要多體育鍛煉，長期堅持早晚慢跑或散步20-30分鐘，飲食調理多食用富有高蛋白的食物，糖類、脂類可適當多吃，以增加總熱量，菜肴可適當多帶鹽分，晨起飲些茶或咖啡。運動處方　　一、加強體育鍛煉。堅持各種運動，如跑步、做操、游泳、滑冰、爬山、打太極拳、練劍、玩球等等，既可鍛煉體魄、增強體質，又能振作精神、陶治情志。運動可促使交感神經興奮性的增高、兒茶酚胺類物質分泌增多，因而使血壓上升，同時也可刺激心血管運動及調節中樞，改善周身的血液循環狀況，天長日久，就可增強身體素質，使血壓也逐漸升高到正常水平?！　《?、消除緊張，保持良好心情。長期處于緊張狀態，能使機體免疫力降低、食欲減退、營養缺乏，中樞神經系統及內分泌功能紊亂，使血壓下降。因此，保持良好的精神狀態，是提高血壓行之有效的方法。　　食療建議　　平時應多食些富含高蛋白的食物，如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當多吃，包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加總熱量。菜肴要多帶鹽分，以便血壓升高。血壓過低的青少年，也可在醫師的指導下服些益氣補血、振奮心陽的藥物，如黨參、黃芪、當歸、白術、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。

低血壓癥狀1、輕微癥狀頭暈、頭昏、頭痛、食欲不振、易疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等。2、嚴重癥狀直立性眩暈、四肢厥冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發間含糊、甚至暈厥、抽搐、需長期臥床。低血壓危害低血壓病人由于血管內壓力過低，導致血液循環緩慢，遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養的供應，二氧化碳及代謝廢物的排泄。由于血壓下降影響了大腦和心臟的血液供應，因此使機體功能大大下降，工作和生活質量隨之降低。主要危害眩暈、乏力、易疲勞、工作能力下降暈厥、跌倒、骨折等以外事幫及死亡增加引發心情壓抑、憂郁癥等精神障礙誘發短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血聽力損害、視力障礙（一）按摩（1）用圓珠筆桿點按雙手手背食指根部下面的“血壓反應區”3~5分鐘，每天1~3次。（2）用拇指按壓雙手掌心中央的“心包區”3~5分鐘，每天1~3次。（3）每天早晨起床后，用橡皮筋在雙手中指與無名指第1關節上各繞3圈，1分鐘后除去，每天1~3次。（4）用橡皮膏貼在雙手掌心“感情線”（又名：“天紋”，即上面的一條紋線）、“頭腦線”（又名：“人紋”，即中間的一條紋線）及“生命線”（又名“地紋”，即下面的一條紋線），每天更換一次。（5）用拇指分別按壓雙手“神門穴”（掌心“手腕線”下小指側）、“大陵穴”（掌心“手腕線”下面中央）、“血海穴”（膝部髕內上緣上2寸）與“三陰交穴”（內踝尖上3寸，脛骨后）各3~5分鐘，每天1~3次。（6）用鍵身錘輕輕地叩擊雙腳腳底中央的“腎臟反射區”與左腳腳底“腎臟反射區”斜上方的“心臟反射區”各5分鐘。

病情分析：你好，血壓低，即低血壓，是指成年人血壓長期低于90/60mmHg的情況，常見的有體質性低血壓和體位性低血壓。前者主要見于體質較弱的女性和腦力勞動者。一般癥狀不明顯，但較重時會出現疲倦、頭暈、健忘，還可能出現心前區憋悶。體位性低血壓又叫直立性低血壓，常在平臥、下蹲突然站起或長時間站立時出現，此時會出現眩暈等短暫性腦缺血癥狀。飲食治療對低血壓的治療有很大的幫助。
　　1．葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
　　2．如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
　　3．蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
　　4．伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
　　5．與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。
氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。還可以根據自身情況進行中藥治療。

低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：
　　1．葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
　　2．如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
　　3．蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
　　4．伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
　　5．與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。
氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

我在懷孕的時候血壓也是比較低的當時大夫怎么跟我說的只要不讓自己暈倒，那么對寶寶就不會造成影響的，所以，平時要加強營養的攝入。