痛風屬中醫痹證范疇，中醫治療方法多樣，包括中藥、針灸、食療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.中藥治療：急性發作期可用清熱利濕、祛風通絡的四妙散；緩解期可用補肝腎、強筋骨的獨活寄生湯。
2.針灸治療：通過針刺穴位，如足三里、陰陵泉等，調節氣血。
3.食療調理：多吃健脾利濕的食物，如薏米、冬瓜等。
4.推拿按摩：促進血液循環，緩解關節疼痛。
5.中藥外敷：如用活血化瘀的中藥敷在患處。
中醫治療痛風需綜合運用多種方法，患者應在醫生指導下選擇合適的治療方案。

根據您所述情況這種自發性呼吸困難不要擔心天氣環境因素及情緒改變生氣都是會導致的但是也不能排除病理性疾病比如肺部問題及心臟問題所導致的意見建議:如若不放心去醫院查下心電圖及肺部X線片即是可以明確的沒有問題是最好的多休息避免勞累熬夜因素避免辛辣刺激多做些有氧運動比如跑步等利于恢復祝身體健康

親一般孕早期是會有出現這樣的情況的呢是正常的哦~你這個時候還是要多注意休息的呢平時白天的時候不要太勞累的呢親多注意