出現呼吸急促可能由多種原因引起，常見的有劇烈運動、呼吸系統疾病、心血管疾病、貧血以及精神心理因素。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.劇烈運動：運動強度過大時，身體需氧量增加，可能導致呼吸急促，休息后可緩解。
2.呼吸系統疾病：如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，炎癥或氣道狹窄影響氣體交換。
3.心血管疾病：心力衰竭、心肌梗死等，心臟功能異常導致血液循環障礙，引起呼吸急促。
4.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，機體缺氧而呼吸急促。
5.精神心理因素：焦慮、緊張等情緒可能引發呼吸急促，多伴有心慌等癥狀。
呼吸急促的原因多樣，如果頻繁出現或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，以便進行針對性治療。

原因是多方面的：心臟供血不足，導致大腦缺氧，會有頭暈，嘔吐，身體發軟，呼吸急促，接不上氣等的情況發生；壓高或過低也會有類似心臟供血的現象發生；糖尿病患者，胰島素分泌不足，血糖紊亂；貧血；減肥過度，體內營養不足，血液黏度不夠等癥狀會引發喘氣的情況發生。體育鍛煉是醫療治病協調康復的好辦法！不僅可使人體各組織器官功能增強，提高人對環境的適應能力和耐受力，增強對疾病的抵抗力，提高工作效率，起到保健作用，還能調節神經、精神狀態和改善情緒，從而改善人們的睡眠。可治療失眠的常用醫療體育項目有以下幾項：
　　(1)體育鍛煉：體育鍛煉的項目很多，如藍球、排球、乒乓球、康樂球、高爾夫球、門球，以及游泳、健美操、跑步、競走等。以上體育鍛煉項目，可以根據自己的愛好、習慣、年齡、性別、體力，以及客觀環境條件，選擇1～2項堅持鍛煉，日子久了對于改善睡眠確有較好的療效。
　　(2)打太極拳：太極拳鍛煉是一項非常有益的健身運動，只要能夠長期堅持，不僅有健身作用，并且還能調節神經、精神狀態和改善情緒，改善睡眠，改善大腦功能，有不少的失眠者就是通過打太極拳而使病情好轉或痊愈。
　　(3)練氣功：氣功有助于精神放松，情緒安定，注意力集中，能夠增強人們的自我控制能力、忍耐力、對疾病的抵抗力和對外界環境的適應力。

生理原因：如肺部疾病、哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺炎和肺結核都會引起呼吸急促。有時候，神經系統紊亂和影響向肺部傳遞信息的腦部疾病也會表現為呼吸急促。建議檢查是否是有陣發性的心律失常,做動態心電圖檢查，查找病因，對癥治療

呼吸不暢可能是下呼吸道的疾患，也可能是上呼吸道的疾患。如果是下呼吸道異常，可以去呼吸科做相關檢查治療；如果是上呼吸道不適，可以去耳鼻喉科檢查，看是由于鼻腔結構異常還是對某些東西過敏。

心臟供血不足，導致大腦缺氧，會有頭暈，嘔吐，身體發軟，呼吸急促，接不上氣等的情況發生。如果體內貧血會有上氣接不上下氣的感覺，而吃東西后會感覺好些！建議你還是帶小孩去醫院檢查一下

新生兒的呼吸是會快一點的，每分鐘可能有四十次左右的，一呼一吸才算一次呼吸的，寶寶發出這種聲音多半是喉管發育不良的原因造成的，寶寶滿月后會恢復的呢