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如何有效預防慢性鼻竇炎？

2024-10-10 17:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性鼻竇炎

問題：

請問怎么預防慢性鼻竇炎？

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

預防慢性鼻竇炎，需注意增強體質、避免過敏原、保持鼻腔清潔、預防感冒、改善生活習慣等。 1.增強體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強自身免疫力。 2.避免過敏原：了解并遠離常見過敏原，如花粉、塵螨等。 3.保持鼻腔清潔：用生理鹽水沖洗鼻腔，去除鼻腔內的分泌物和污垢。 4.預防感冒：根據天氣變化增減衣物，避免著涼。 5.改善生活習慣：規律作息，避免熬夜；戒煙限酒；減少辛辣刺激性食物的攝入。總之，預防慢性鼻竇炎需要從多個方面入手，養成良好的生活和衛生習慣，提高身體抵抗力，降低患病風險。
2024-10-11 10:36

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