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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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魚膠粉具有補(bǔ)充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、改善睡眠等功效。 1.補(bǔ)充營養(yǎng)：魚膠粉富含蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)成分，可為身體提供能量和必需的營養(yǎng)物質(zhì)。 2.美容養(yǎng)顏：其含有的膠原蛋白能增加皮膚彈性，減少皺紋，使肌膚更加光滑細(xì)膩。 3.增強(qiáng)免疫力：豐富的蛋白質(zhì)有助于提高身體的抵抗力，抵御疾病的侵襲。 4.促進(jìn)消化：能促進(jìn)胃腸道蠕動，改善消化功能，緩解消化不良等癥狀。 5.改善睡眠：某些成分對神經(jīng)系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用，有助于提高睡眠質(zhì)量。 總之，魚膠粉具有多種對身體有益的功效，但食用時應(yīng)適量，且要選擇正規(guī)、質(zhì)量可靠的產(chǎn)品。
2024-10-10 22:21
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