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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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睡覺時好像做夢般小聲哭泣并來回翻身，可能是精神心理因素、睡眠環境不佳、身體疾病、藥物影響、睡眠習慣不好等所致。 1. 精神心理因素：如近期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致睡眠質量下降，出現上述情況。可通過心理疏導、放松訓練等改善。 2. 睡眠環境不佳：噪音大、溫度不適、床鋪不舒服等，影響睡眠。需營造安靜、舒適的睡眠環境。 3. 身體疾病：如呼吸道疾病導致呼吸不暢，或消化系統問題引起腹部不適。應針對具體疾病進行治療。 4. 藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠。必要時在醫生指導下調整用藥。 5. 睡眠習慣不好：睡前過度興奮、熬夜等。要養成良好的睡眠習慣，規律作息。 總之，睡覺時出現這種情況可能由多種原因引起。如果頻繁發生且影響生活，建議及時就醫，明確原因，采取相應措施改善睡眠。
2024-10-20 19:58
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
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有可能是缺鈣，可適量補鈣
2024-10-21 13:45
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