寶寶舌頭爛可能由多種原因引起，如營養不良、口腔感染、創傷、過敏、全身性疾病等。 1. 營養不良：寶寶缺乏維生素 B、鋅等營養素，可能導致舌頭黏膜脆弱，容易潰爛。應調整飲食，多吃富含這些營養素的食物，如動物肝臟、堅果、蔬菜等。 2. 口腔感染：細菌或病毒感染，如皰疹性口炎、手足口病等，會引起舌頭潰爛。需保持口腔清潔，必要時使用抗病毒或抗菌藥物，如利巴韋林、阿莫西林等。 3. 創傷：寶寶不小心咬傷舌頭或被尖銳物品劃傷，也會出現潰爛。要避免再次受傷，局部可涂抹促進愈合的藥物，如康復新液。 4. 過敏：食物或藥物過敏可能引發舌頭潰爛。需找到過敏原并避免接觸，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定。 5. 全身性疾病：某些全身性疾病，如川崎病、系統性紅斑狼瘡等，也可能有舌頭潰爛的表現。這時要積極治療原發疾病。 總之，寶寶舌頭爛的原因多樣，家長要密切觀察寶寶的癥狀，注意口腔衛生，調整飲食。若癥狀持續不緩解或加重，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

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