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            17 歲男生想增高應如何做

            17歲,男生,想增高

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              我不是醫生,我也想過很多醫學辦法增高但是沒有成功。我認為孩子1米7左右就可以了~主要應該多鍛煉,不要太依賴藥物~

              2024-10-21 12:47
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              我雖不是醫生,但我認為對于孩子,就像減肥一樣,光靠節食和減肥藥是絕對不行的,這樣反而會傷害身體,同樣的道理只有通過各種鍛煉,增加全面均衡的營養,保持好的睡眠,以減少生病的幾率,才能更有效地如您所愿,也才是對孩子最好的。其實只要高于1.70米就差不多了,沒必要一定要再增高,有些事是不能勉強的。

              2024-10-21 20:49
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              17 歲男生想增高,需綜合考慮遺傳、營養、運動、睡眠和心理等因素。遺傳因素難以改變,但可通過后天努力改善其他方面。 1. 遺傳:身高受遺傳影響較大,父母身高對孩子有一定參考。但通過后天良好的生活方式,仍有一定增高空間。 2. 營養:保證攝入充足的蛋白質、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3. 運動:多進行縱向運動,如跳繩、籃球、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:每晚保證 8 小時以上高質量睡眠,生長激素在睡眠中分泌旺盛。 5. 心理:保持樂觀積極的心態,避免壓力過大影響內分泌。 總之,17 歲男生仍有增高的可能,但要綜合采取多種科學合理的方法,并持之以恒。同時,若對身高增長有疑慮,可前往正規醫院咨詢醫生。

              2024-10-21 21:46
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            劉和平 / 主任醫師

            擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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            李勇 / 副主任醫師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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