正確服用葉酸需要考慮服用時間、劑量、適用人群、注意事項和藥物選擇等。 1.服用時間：備孕女性建議孕前 3 個月開始服用，持續至孕早期 3 個月。孕中晚期如有需要，也可在醫生指導下服用。 2.劑量：一般備孕及孕早期女性每天 0.4 毫克，特殊情況如既往生育過神經管缺陷胎兒的女性，可能需要每天 4 毫克。 3.適用人群：備孕女性、孕婦、巨幼紅細胞貧血患者等。 4.注意事項：服用期間避免與某些藥物同時使用，如抗癲癇藥物等，可能影響葉酸吸收。 5.藥物選擇：常見的葉酸制劑有葉酸片、葉酸膠囊、復合維生素片（含葉酸）等。 總之，服用葉酸應根據自身情況，在醫生的指導下進行，以達到最佳效果，保障母嬰健康。

您好，根據您的描述，葉酸片是喝水送服的。因為一部分女性是對葉酸有胃腸道反應，所以，一般是建議飯后半個小時服用、準備懷孕前三個月開始口服葉酸，一直到懷孕后的第三個月，可以預防胎兒畸形。祝您健康幸福！

你好，可可以。計劃懷孕的婦女，在孕前3個月起，應每日服用0.4毫克葉酸，直至孕后3個月，這樣神經管畸形發生率即可下降70%。懷孕前三個月到懷孕后三個月期間，每天服用O.4毫克的葉酸增補劑(商品名稱為“斯利安”)可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生

孕婦補充葉酸：葉酸是預防胎兒神經管畸形的主要原料之一.一般在受孕后15到28天胎兒神經管完善.所以補充葉酸也在懷孕前三個月開始,一直吃到懷孕后三個月止.斯利安葉酸是唯一通過認證孕婦放心的葉酸.　葉酸含量較高的植物分別為油菜,葵花子,黃豆,蠶豆,毛豆,茼蒿,豆瓣菜,紅豆,綠豆,空心菜,蘆筍,菠菜,小白菜,圓白菜,絲瓜,南瓜,苦瓜,菜花,核桃,栗子,生菜,白菜,油菜,腰果等.除此以外,雞肝,豬肝,牛肝等動物肝臟的葉酸含量也非常高.孕婦不能吃的：菠菜,放久的土豆,巧克力,山楂,動物肝臟,熱性作料?小茴香,八角,花椒,胡椒,桂皮,五香粉,味精,臘制品,腌制品,罐頭,方便食品,飲料,酒等.吃海鮮要注意防過敏.