你好痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬于油性皮膚,皮脂腺過于發達,皮脂分泌過旺.如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那么皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起,成為痘痘.另一個原因是,體內激素分泌失衡,使皮膚長痘.這個原因在青春期的時候比較常見.激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況.常見治療青春痘外用藥物的選擇祛痘外用藥物雖然多,但大概可分為如下幾類：(1)過氧化苯（Benzoylperoxide）具抗菌作用,它會穿透皮膚毛囊,減少痤瘡桿菌,而降低游離脂肪酸濃度,并減少粉刺的形成,抑菌,剝落,乾燥,并兼具抗細菌效果.更適合油性皮膚,中性肌膚.適用于非炎性青春痘及炎性青春痘.屬于過氧化苯類產品：美國基栢強力祛痘膏BenzoylPeroxide10%.史帝富泛娜凝膠5%,10%(2)維生素A酸（Tretinoin）主要用於粉刺性痤瘡,它可以清除阻寒毛囊口的角質化物質,可以促進表皮細胞的代謝更新,抑制皮脂腺分泌.適合多種肌膚.適用于非炎性,特別是粉刺型的青春痘療效最為明顯.屬于維生素A酸類產品：香港ACtaCream（愛達美）祛痘膏,韓國EFASOLgel祛痘膏等(3)外敷抗生素：外敷抗生素可消炎殺菌,抑制皮脂毛囊細菌的生長,而且能進一步預防皮脂毛囊細菌所造成的發炎現象.最常用的外用抗生素如：克林霉素,紅霉素.適合多種肌膚.適合炎性青春痘的治療.屬于抗生素類產品：香港BarsueliGEL1%(百仕樂)祛痘膏,EUROCIN-AGEL1%祛痘膏,JEPSTERGEL1%（仙士達）祛痘膏等.(4)硫磺（Sulfur）,間苯二酚（Resorcin)單獨使用硫磺或合并使用resorcin可以軟化皮膚角質,保護毛囊壁,幫助病灶的恢復,具有殺菌效果.更適合油性皮膚,中性肌膚.適用于非炎性青春痘及炎性青春痘.屬于Sulfur類產品：香港KORANECREAM強力無比兔暗瘡護膚系列,日本KUMMEL0intment祛痘膏,澳州TEN-O-SIX祛痘膏等(5)水楊酸（Salicylicacid）水楊酸作用在毛囊壁細胞,能幫助清除被堵塞住的毛囊,（但不如維生素A酸有效）,它可以減少毛囊壁不正常脫落現象,預防新病灶的產生.適合中性肌膚,油性肌膚.于適合非炎性青春痘.屬于水楊酸類的產品：思麗安乳膏,美國原裝Nixoderm（尼克舒）澳州NATIO男士祛痘膏等.(6)類固醇局部注射用來治療結節性及囊腫性青春痘.類固醇具抗發炎作用,將它注入有發炎現象的結節及囊腫性青春痘,可以使囊腫迅速萎縮,越早注射越好,因為這些囊腫存在越久就越容易產生疤痕.(7)冷凍治療：減少發炎,滅少青春痘疤痕的產生.以上產品品種多樣,成分不同,功效也有區別,用時還要根據自己的狀況加于選擇,這里介紹的大都是國外的品牌,到淘寶上尋一下就能買到.日常清潔◆1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑.不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激.◆2.不能過度清潔皮膚.因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環.◆3.卸妝,潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品.◆4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽.要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子,嘴巴四周,下巴,臉頰,鼻梁等處順序輕刷,最后用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉.

這種情況還算正常只要血量不大過月經量就可以建議繼續觀察如果還有出血就到醫院復查一下.剖腹產因有傷口,同時產后腹內壓突然減輕,腹肌松弛,腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,飲食的安排與自然產應有差別,產婦在術后12小時,可以喝一點開水,刺激腸子蠕動,等到排氣后,才可進食;剛開始進食的時候,應選擇流質食物,然后由軟質食物,固體食物漸進.剖腹產后的飲食營養指導1.產后飲食指導原則☆術后一周內禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣.☆避免油膩的食物.☆避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深.☆避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物.☆一周后可開始攝取魚,鮮奶,雞精,肉類高蛋白質食物,幫助組織修復.☆傳統觀念認為產婦不宜喝水,否則日后會肚大難消,這時必須多補充纖維質,多吃水果,蔬菜,以促腸道蠕動,預防便秘.☆發酵食物不要吃,以免脹氣.☆因為失血較多,產婦宜多吃含鐵質食物補血.☆生冷類食物(大白菜,白蘿卜,西瓜,水梨……)禁食40天.2.產后三周補身計劃第一周?以清除惡露,促進傷口愈合為主☆最初可以雞湯,肉湯,魚湯等湯水類進補,但是不可加酒.☆豬肝有助排惡露及補血,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇.☆甜點也可以幫助排除惡露.☆子宮收縮不佳的產婦,可以服用酪梨油,幫助平滑肌收縮,改善便秘.☆魚,維他命C有助傷口愈合.☆藥膳食補可添加黃耆,枸杞,紅棗等中藥材.

黑眼圈形成的原因：飲食不正常,缺乏鐵質；情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環不良；無病體虛或大病初愈的病人.注意這些因素是很重要的.要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發；加強眼部的按摩，改善局部血液循環狀態，減少淤血滯留,注意從飲食中吸取營養，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質、氨基酸、維生素A及礦物質的食品。黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈還可以到美容院中進行特殊的處理

甲流重癥監護,不能去看護,最好也和他們父母保持距離,注意飛沫傳染如何保護自己遠離甲型H1N1流感?對于那些表現出身體不適,出現發燒和咳嗽癥狀的人,要避免與其密切接觸；·勤洗手,要使用香皂徹底洗凈雙手；·保持良好的健康習慣,包括睡眠充足,吃有營養的食物,多鍛煉身體.如果感覺自己感染了流感,應該怎么辦?·如感不適,出現高燒,咳嗽或喉嚨痛,應待在家中,不要去人員密集的地方；·多休息,喝大量的水；·咳嗽或打噴嚏時,用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的紙巾應處理妥當；·勤洗手,每次洗手都應用肥皂徹底清洗,尤其咳嗽或打噴嚏后更應如此；·將自己的癥狀告訴家人和朋友,并盡量避免與他人接觸.

可以吃了我寶寶出生一個禮拜的時候醫生給開了伊可新的魚肝油這個魚肝油我得說說口碑還不錯分階段性的第一季一歲以內寶寶服用第二季一歲以上寶寶服用每天一粒補充VA1500單位VD500單位。促進鈣吸收的效果還可以我寶寶查了微量元素不缺鈣情況很樂觀上次看一個魚肝油成分配比調查很多大牌的成分都有超標過量服用會導致寶寶中毒的伊可新的在安全范圍以內所以我選擇伊可新祝好