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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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懷孕期間通常是可以喝豆漿的。豆漿富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,對孕婦和胎兒有益。但也需注意適量飲用,且部分孕婦可能因個體差異存在特殊情況。 1. 營養豐富:豆漿中的蛋白質是胎兒生長發育所需,有助于組織和器官的形成。 2. 補充維生素:含有維生素 B 族等,對孕婦的新陳代謝和胎兒神經系統發育有益。 3. 礦物質供給:如鈣、鐵等,有助于維持孕婦的骨骼健康和預防貧血。 4. 調節激素:其所含的大豆異黃酮能在一定程度上調節孕婦體內的激素水平。 5. 注意事項:部分孕婦可能對豆類過敏,飲用后會出現過敏反應;過量飲用可能導致腹脹等不適。 總之,孕婦喝豆漿有一定好處,但要根據自身情況適量飲用。如果飲用后出現不適,應及時就醫。
2024-10-21 13:29
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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任何食物,超過一定的量食用對身體都不好,但是豆漿對身體絕對是好的,只要不過量,尤其是孕婦是很適合喝的.每天兩杯,不超過500ML.懷孕期間喝牛奶,豆漿,寶寶的皮膚還會好的,母子都有營養.
2024-10-21 13:29
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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可以的可以喝,但注意不要老是吃一種食物,要多吃些水果和蔬菜.有利營養均衡.同時多休息適度的活動,做好孕期檢查,避免生病,這樣利于胎兒成長。附一篇小文,供樓主參考:豆漿與營養豆漿好多
2024-10-21 13:29
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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相對人來說牛奶比豆漿更具營養價值,雖然牛奶和豆漿在蛋白含量沒有太大區別,但牛奶中的蛋白示動物蛋白,相對來說其氨基酸構成更接近人體,更容易被人體所吸收,而且正因為源于動物,牛奶中還有許多豆漿中所沒有的生物活性成分,動物所共同需要的微量元素,同時牛奶中所含的大量鈣質更容易被人吸收,最起碼它是牛媽媽寶貝下一代吃的,肯定是不會壞的,但在熱量方面,牛奶要高于豆漿,不過這個缺點可以用牛奶酸化來彌補,酸奶形成過程中,牛奶中的熱量得很大一部分被消耗,同時蛋白也被降解成容易被吸收的氨基酸,不過豆漿中含有有助于胃腸蠕動的植物纖維,這是牛奶所不能比擬的.不過對于有些對于牛奶制品過敏的人來說,豆漿是牛奶的最好替代品.
2024-10-21 15:15
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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懷孕期間通常是可以喝豆漿的。豆漿富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,對孕婦和胎兒有益。但也需注意適量飲用,且部分孕婦可能因個體差異存在特殊情況。 1. 營養豐富:豆漿中的蛋白質是胎兒生長發育所需,有助于組織和器官的形成。 2. 補充維生素:含有維生素 B 族等,對孕婦的新陳代謝和胎兒神經系統發育有益。 3. 礦物質供給:如鈣、鐵等,有助于維持孕婦的骨骼健康和預防貧血。 4. 調節激素:其所含的大豆異黃酮能在一定程度上調節孕婦體內的激素水平。 5. 注意事項:部分孕婦可能對豆類過敏,飲用后會出現過敏反應;過量飲用可能導致腹脹等不適。 總之,孕婦喝豆漿有一定好處,但要根據自身情況適量飲用。如果飲用后出現不適,應及時就醫。
2024-10-22 06:43
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