乳房有硬塊，而且疼痛，說明已經產生壓迫癥狀了，需要及時的檢查和治療，避免延誤病情，如果是乳腺癌，就需要早做治療了。有可能是肌瘤，或者是囊腫，纖維瘤。也可能是乳腺增生病了。因為很多因素會導致硬塊而疼痛的，需要及時的外科檢查。如果外科查不到原因，就要做腫瘤科了。

你好！腺增生一般為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，嚴重時不可觸碰。疼痛以腫塊處為主，亦可向腋窩、胸肋或肩背部放射。也有人表現為乳頭疼痛或癢。乳腺增生的疼痛，常于月經前數天加重，行經后明顯減輕，亦可隨情緒變化而波動，這種與月經周期及情緒變化相關的疼痛是乳腺增生的重要特征。而乳腺癌的早期通常無明顯疼痛或不適感，只有到了晚期肋部皮膚出現潰爛、浸潤，才會疼痛。乳腺增生的腫塊，一般可發于單側或雙側乳房，腫塊形狀有片塊狀、結節狀、條索狀、顆粒狀等，其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯，質地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連。腫塊大小不一。常于月經前腫塊增大變硬，經后縮小變軟。而乳腺癌的腫塊常呈進行性增大，具有單發、質硬、活動度差等特征。現代醫學證明，乳腺增生是免疫功能低下、激素分泌紊亂所致。因90％的乳腺癌皆因乳腺增生遷延不愈誘發而來，所以治愈增生，可有效阻斷乳腺癌的發生

如果不是哺乳期，就應該是來月經的前兆，多注意觀察，來經后癥狀就會自行消失了。注意不要吃生冷的食物，盡量少吃冰凍食品。

可能是著涼了，結奶了。要是癥狀不減輕的話還是看一下醫生吧