渾身發冷可能由多種因素引起，如環境寒冷、感染性疾病、內分泌疾病、貧血、心血管疾病等。 1. 環境寒冷：當身處低溫環境，身體熱量散失過快，就會感到渾身發冷。此時應及時添加衣物，進入溫暖的室內。 2. 感染性疾?。合窀忻?、肺炎等，病原體入侵引發炎癥反應，導致體溫調節中樞失衡，出現發冷癥狀。常伴有發熱、咳嗽、乏力等。治療需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 3. 內分泌疾?。杭谞钕俟δ軠p退時，甲狀腺激素分泌不足，新陳代謝減慢，產熱減少，會有發冷感覺?？裳a充甲狀腺素治療。 4. 貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，組織缺氧，能量產生減少，使人發冷。治療藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 5. 心血管疾?。盒呐K功能減弱，血液循環不暢，無法為身體提供足夠的熱量，也會導致發冷。例如心力衰竭，需改善心功能，使用藥物如地高辛等。 渾身發冷可能是身體發出的警示信號，如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

腹脹是一種常見的消化系統癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內可有少量氣體，約150毫升（ml）左右，當咽入胃內空氣過多或因消化吸收功能不良時，胃腸道內產氣過多，而腸道內的氣體又不能從肛門排出體外，則可導致腹脹

困難是腎陽虛的癥狀。這東西不是簡單的有沒有房事就能引起的。比如吸煙喝酒，暴飲暴食，生活不規律，心情不暢，都會有損腎氣的。平時可以使用食物如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等食物進行食療、保持心情舒暢或良好的生活習慣。如果不是腎虛，也有可能是你心血管有問題

你好,建議還是看看中醫醫生辨證施治.考慮腎陽虛引起的癥狀,是腎臟陽氣衰竭表現的癥侯.治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.積極確診病因以后對因治療.經常活動腰部,可使腰部氣血循環暢通,使腎氣得到不斷充養.適宜的運動能改善體質,促進營養物質的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固.多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等,祝身體健康.