孕婦適量吃芒果有一定好處，如補充營養、促進消化、增強免疫力、緩解孕吐、改善皮膚等。但也需注意一些情況。 1. 補充營養：芒果富含維生素 C、維生素 A、鉀、膳食纖維等，有助于滿足孕婦和胎兒的營養需求。 2. 促進消化：其所含的膳食纖維能促進腸胃蠕動，預防孕期便秘。 3. 增強免疫力：豐富的維生素和礦物質可增強孕婦的抵抗力，減少患病幾率。 4. 緩解孕吐：芒果的特殊氣味和口感有時能減輕孕婦的孕吐反應。 5. 改善皮膚：維生素 A 等成分對孕婦皮膚有一定的滋養和改善作用。 孕婦可以吃芒果，但要注意適量，若對芒果過敏則應避免食用。食用時要選擇新鮮、成熟的芒果。

芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，對暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀，同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用。　　因此孕婦是可以吃芒果的，但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分，過敏體質的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”，出現皮膚發癢，出疹子等癥狀，因此有過敏體質的孕婦不能吃芒果。芒果過敏屬于遲發型過敏反應，一般在吃芒果后6天皮疹才會出現，反復接觸者也可能數小時就出現，所以如果不確定是否過敏，最好的方法是一次不要吃太多，觀察一段時間，如果確實不過敏，再放心食用。如果孕婦出現了過敏性皮膚炎，最好尋求專業的皮膚科醫生進行治療。當然芒果營養豐富，如不過敏，吃芒果還是很有好處的，只是要適量！因為芒果屬于熱性水果，多吃還是會上火的！

孕婦吃芒果好嗎，對于孕婦來說，一般情況下沒有一種水果是絕對禁忌的，但是大量食用，有的水果來代替正餐是不合理的。由于水果含有大量的糖分，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，過多攝入水果不盡容易造成妊娠糖尿病，也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質的攝入。孕婦吃芒果好嗎，中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。孕婦吃芒果好嗎，芒果甘酸益胃，故古時漂洋過海者多購買它以備旅途急用，食后不暈船惡心，堪稱果中神品。孕婦可以吃芒果，但是芒果性涼，不要過多食用。孕婦吃芒果好嗎，適合準媽媽吃的水果有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、秋梨、西柚。準媽媽不可多吃的水果有山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、泥猴桃、菠蘿、香蕉、石榴、杏。

孕婦吃芒果好嗎，對于孕婦來說，一般情況下沒有一種水果是絕對禁忌的，但是大量食用，有的水果來代替正餐是不合理的。由于水果含有大量的糖分，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不足，過多攝入水果不盡容易造成妊娠糖尿病，也會影響寶寶生長發育所必需的蛋白質的攝入。孕婦吃芒果好嗎，中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。孕婦吃芒果好嗎，芒果甘酸益胃，故古時漂洋過海者多購買它以備旅途急用，食后不暈船惡心，堪稱果中神品。孕婦可以吃芒果，但是芒果性涼，不要過多食用。孕婦吃芒果好嗎，適合準媽媽吃的水果有蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、秋梨、西柚。準媽媽不可多吃的水果有山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、泥猴桃、菠蘿、香蕉、石榴、杏。

孕婦吃芒果好嗎孕婦是很多人都會很關注的一群人，對于孕婦的飲食很多人也都很關注，但是孕婦吃芒果，很所孕婦會有這樣的愛好，這會讓人考慮到孕婦吃芒果會有危害嗎，下面就來了解一下吧。孕婦吃芒果好嗎孕婦可以吃芒果嗎?營養師和專家介紹：結論是芒果性屬濕熱，有的孕婦可以吃，有的孕婦不能吃。那么我們先來認為芒果。芒果性屬濕熱，中醫認為，食物的屬性不但分為熱、濕、寒、干四大類，而且大多數為混合性，即：干熱、濕熱、濕寒、干寒，屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常濕熱的一種水果。但凡懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火，這樣的孕婦絕對不能吃芒果。有一個孕婦晚上睡覺時然鼻血，后來才知道是因為吃多了芒果。芒果是熱帶水果，本身就有熱毒，再加上濕熱兼并，很容易讓孩子發熱毒得濕疹膽黃。體寒的孕婦可以吃芒果，但不宜多吃，而且最好是上午吃。另外過敏體質的孕婦不可以吃芒果。看完孕婦可以吃芒果嗎，我們來看看還有那些水果和蔬菜是孕婦不能吃的：懷孕前幾個月山楂、螃蟹不能吃，會引起流產，空心菜不能吃;另外油炸的東西、刺激的東西不能吃。綜上所述可見孕婦吃芒果也是要因人而異的，有的可以吃有的不能，不過提醒的是還是盡量少吃的好。芒果除了有豐富的胡蘿卜素及維他命A.B.C外，亦含有纖維素、果膠，可幫助消化及減少膽。固醇的吸收，菸堿酸可增強免疫力，并有美膚保健的功效，其它還有微量的鋅、錳、鐵、鉀、鈣、磷、鎂等成分，可以防止貪血，消除疲倦，強化骨骼及牙齒，并促進肌肉收縮機能。,關於吃芒果的利弊問題，有人認為芒果不宜多吃，尤其有胃病及皮膚病患者，吃多了皮膚會變黃寶寶是祖國的未來。芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當“藥”。孕婦吃芒果好嗎孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。“濕”是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之“濕”，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。