晚上睡覺多夢且感覺清醒像沒睡著，可能由精神壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病影響、藥物副作用等造成。 1. 精神壓力：現代生活節奏快，工作、學習或人際關系帶來的精神壓力過大，容易導致大腦神經興奮，影響睡眠質量。 2. 不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、晚餐過飽或過晚、睡前劇烈運動等，會使身體和大腦處于活躍狀態。 3. 環境因素：睡眠環境嘈雜、光線過強、溫度不適宜等，都可能干擾睡眠。 4. 疾病影響：患有神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，或者患有心血管疾病、呼吸系統疾病等軀體疾病，也會影響睡眠。 5. 藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等，可能會影響睡眠。 總之，睡眠多夢且感覺未睡好的原因較為復雜。如果這種情況持續存在且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意養成良好的睡眠習慣，創造舒適的睡眠環境。

你好，這個植物神經功能紊亂或者腎虛神經衰弱。需要遵醫囑服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液 。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。

病情分析：出現晚上多夢的現象一般可能是勞累沒有休息好或者是壓力過大等引起的，由于氣血虧虛不能溫養心神有關，
指導意見：首先要注意休息多鍛煉身體放松心情，可以選擇口服歸脾丸養心安神有助于改善。