受孕的最佳時間受多種因素影響，包括女性的生理周期、年齡、身體狀況、季節以及性生活時間等。 1. 女性生理周期：一般來說，在女性排卵期間受孕幾率較高。通常，排卵日是下次月經來潮前的 14 天左右，排卵日前 5 天和后 4 天連同排卵日在內共 10 天稱為排卵期。 2. 年齡：女性的最佳受孕年齡在 23 至 30 歲之間，男性在 25 至 35 歲之間。這個年齡段的生殖細胞質量較好，生育風險相對較低。 3. 身體狀況：雙方身體健康，無慢性疾病，營養均衡，體重適中，有利于受孕和胎兒發育。 4. 季節：春末夏初或夏末秋初是較好的受孕季節，此時氣候適宜，新鮮蔬果豐富，有利于孕婦和胎兒的營養供應。 5. 性生活時間：選擇在下午 5 至 7 點進行性生活，受孕幾率可能相對較高，因為此時男性精子數量和質量較好。 綜上所述，要找到受孕的最佳時間，需要綜合考慮以上多個因素。同時，保持良好的心態和生活習慣也對受孕至關重要。

排卵期一般是在下次月經前的第十四天算起的，哪果排卵不規律那就要到醫院做個四維彩超測一下排卵了

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右.下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期,這個時間段同房比較容易懷孕.