親,懷孕是很自然的事,不用禁欲吧,一般兩天一次就可以的了,最好是選擇側(cè)位,射精后親自己把屁股墊高躺上一小時(shí)再起來(lái),選擇在排卵期受孕機(jī)會(huì)會(huì)高一點(diǎn)的.

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是計(jì)劃懷孕的情況您好，像您的這種情況考慮是不用的，正常的性生活是不會(huì)影響懷孕的

為了提高懷孕機(jī)會(huì)，同房時(shí)要注意下面兩點(diǎn)：1．采取合適的性交體位。在排卵期，女方最好采取胸肘位(女方跪在床上，頭低臀高，胸部墊一棉被，兩手放在頭的前方作扶持，男方則跪于女方的后面)，射精后20～30分鐘，女方再恢復(fù)臥位休息。如女方嫌這種體位累，也可改為男上位，女仰臥，射精后用枕頭將女方的臀部墊高，保留30分鐘后再將枕頭撤離。2．選擇排卵期性交。可采用基礎(chǔ)體溫協(xié)助監(jiān)測(cè)排卵日期。每天早上6～7時(shí)，用體溫計(jì)測(cè)體溫，并用曲線記錄下來(lái)。月經(jīng)周期準(zhǔn)確的婦女，約在月經(jīng)周期的第14天左右排卵，排卵時(shí)體溫會(huì)下降，翌日體溫會(huì)驟升，前后體溫相差0．5攝氏度左右。排卵一般發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升的前一天或正在上升的過(guò)程中，想妊娠可選擇在體溫下降的前一天或體溫下降的當(dāng)晚交合。

準(zhǔn)備懷孕前一般不需要刻意禁欲，但性生活頻率應(yīng)適度，需綜合考慮夫妻雙方的身體狀況、心理狀態(tài)、精子質(zhì)量、排卵時(shí)間、性生活質(zhì)量等因素。 1.身體狀況：如果夫妻雙方身體健康，適度的性生活有助于增進(jìn)感情，且不會(huì)對(duì)受孕產(chǎn)生不良影響。但如果存在生殖系統(tǒng)疾病，如炎癥等，可能需要適當(dāng)控制性生活。 2.心理狀態(tài)：保持輕松愉悅的心理狀態(tài)很重要。過(guò)于頻繁的性生活可能導(dǎo)致心理壓力增大，影響受孕。 3.精子質(zhì)量：頻繁性生活可能導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量下降，影響受孕幾率。但長(zhǎng)期禁欲也并非有益，可能使精子老化。 4.排卵時(shí)間：在女性排卵期增加性生活頻率，有助于提高受孕機(jī)會(huì)。 5.性生活質(zhì)量：和諧的性生活能促進(jìn)夫妻感情，有利于備孕。但過(guò)于刻意禁欲，可能影響性生活的和諧度。 總之，準(zhǔn)備懷孕前夫妻雙方應(yīng)綜合自身情況，合理安排性生活，保持良好的身心狀態(tài)，為受孕創(chuàng)造有利條件。