預防咳嗽需要從生活習慣、環境因素、飲食調整、增強體質、避免刺激這幾個方面入手。 1.生活習慣：保持充足的睡眠，規律作息，避免熬夜。戒煙戒酒，減少對呼吸道的刺激。 2.環境因素：保持室內空氣流通、清新，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。在霧霾天外出時佩戴口罩。 3.飲食調整：多喝水，多吃蔬菜水果，如梨、枇杷等，少吃辛辣、油膩、生冷的食物。 4.增強體質：適度進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強自身免疫力。 5.避免刺激：減少大聲喊叫，避免長時間用嗓過度。避免吸入冷空氣或刺激性氣體。 總之，預防咳嗽需要從日常生活的多個方面加以注意，養成良好的生活習慣和健康的生活方式，有助于降低咳嗽的發生風險。如果出現咳嗽癥狀，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。

咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。咳嗽的產生，是由于當異物、刺激性氣體、呼吸道內分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器時，沖動通過傳入神經纖維傳到延髓咳嗽中樞，引起咳嗽。蜂蜜雞蛋湯[組成]蜂蜜35克，雞蛋1個。[制法]將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸。

不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

你好;小兒咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。咳嗽是許多疾病的一種非特異性癥狀.咳嗽只是個癥狀,出現咳嗽多是呼吸道有炎癥,一般可吃些阿奇霉素和強力枇杷露來治療的.

保持居室內空氣新鮮污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽，嚴重的可引起喘息癥狀。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。應定時開窗換氣。及時增減衣被許多家長認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節，不分室內室外，將孩子捂得過厚，包得過嚴，不讓孩子受一點寒氣，其結果是造成機體調節能力差，抵抗力低下。