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王慶松 醫師
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選擇鈣劑時，可從鈣的類型、吸收率、安全性、適用人群、價格等方面考慮。常見的鈣劑有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等。 1.鈣的類型：碳酸鈣含鈣量高，價格相對較低；葡萄糖酸鈣口感較好，適合兒童；乳酸鈣易吸收，胃腸刺激小。 2.吸收率：不同鈣劑吸收率有所差異，檸檬酸鈣吸收率相對較高。 3.安全性：要關注鈣劑是否添加了過量的添加劑，以及是否經過嚴格的質量檢測。 4.適用人群：兒童、孕婦、老年人等對鈣的需求和吸收能力不同，應選擇適合的鈣劑。 5.價格：在保證質量的前提下，可根據自身經濟情況選擇。 總之，選擇鈣劑需綜合考慮多種因素。建議在醫生或藥師的指導下，根據個人的身體狀況和需求來選擇合適的鈣劑，以達到良好的補鈣效果。
2024-10-20 19:36
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李華卿 醫師
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我家寶寶現在吃的是童年時光的鈣鎂鋅。也吃過一段時間的迪巧碳酸鈣顆粒，兩種補鈣效果和口感上都是表現不錯的。
2024-10-21 12:06
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