母乳的保存需要考慮溫度、容器、保存時間、解凍方法和衛生條件等。 1. 溫度：常溫下可保存 4 小時左右；冷藏可保存 24 小時；冷凍可保存 3 - 6 個月。 2. 容器：選擇專門的母乳儲存袋或干凈、密封性好的奶瓶。 3. 保存時間：不同溫度下保存時間不同，要嚴格把控。 4. 解凍方法：提前放入冷藏室解凍，或用溫水緩慢解凍，不可用微波爐加熱。 5. 衛生條件：擠奶前洗凈雙手和乳房，儲存容器要消毒。 正確保存母乳對于寶寶的健康至關重要，媽媽們要嚴格遵循上述要點，以保證母乳的質量和營養。

媽媽最好還是讓寶寶嘗試著吃媽媽的奶水，這樣對媽媽的乳房也是很有好處的。媽媽的奶水擠出來放在冰箱里只可以保存一天的時間，而且還是要把擠出的奶水密封好了的。我在電視上看到過一個媽媽把自己的奶水擠出用冰箱里的凍冰容器把奶水裝在小格里，凍上奶塊，倒是后給寶寶熱一下再喝，但是那位媽媽可不是寶寶因為寶寶吃奶嗆到，是因為自己要上班，沒有時間回來喂寶寶，所以就想到了這個辦法的。我不知道寶媽是不是可以嘗試一下呢。這只是我的建議。

我剛開始上班的時候也是吧乳水吸出來，在冰箱冷藏白天給寶寶燙著喝。那會我的大夫同學（不過她學的是麻醉學），隔水燙的時候只要水溫不超過60，奶里的營養是不會損失的，包括免疫力。乳水多了我就放冰箱冷凍起來，必須的時候解凍也喝，不過那樣寶寶喝的沒有冷鮮的多，可能是冷凍后蛋白分離了。

對母乳在不同保存方式下的期限，給出下面的參考時間。　　在室溫下保存的話，25攝氏度室溫內可保存6小時；19到22攝氏度可保存10小時；15攝氏度可保存24小時；。　　在冰箱冷藏室里保存的話，0-4攝氏度冷藏可保存8天。　　在冰箱冷凍保存的話，如果冰箱門經常開關拿取物品，可以保存3-4個月；如果不經常開關門，保存期能達到6個月以上。　　所以，不要太擔心母乳儲存太久會有問題，關鍵是在冷凍或者冷藏的時候如何保存好母乳。　　保存母乳最好使用密封良好的塑料制品，其次是玻璃制品，最好別用金屬制品，因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養分。　　　　儲存時間久一點的母乳會分解，看上去有點發黃，有的發藍或棕色，這都是正常的，不要太擔心。在解凍冷凍的母乳時，不能用微波爐或丟到鍋里直接加熱，應該先用冷水化，然后逐漸熱水加熱，直至母乳完全解凍，不然就會破壞母乳中的養分。解凍后的母乳應盡快喝掉，不能再重新冷凍。　　當然，冷凍過的母乳自然是比不上新鮮的母乳，能夠讓寶寶嘗到媽媽最新鮮的母乳是寶寶最幸福的，也是最營養的。

母乳的保存需要考慮溫度、容器、保存時間、解凍方法和衛生條件等。 1. 溫度：常溫下可保存 4 小時左右；冷藏可保存 24 小時；冷凍可保存 3 - 6 個月。 2. 容器：選擇專門的母乳儲存袋或干凈、密封性好的奶瓶。 3. 保存時間：不同溫度下保存時間不同，要嚴格把控。 4. 解凍方法：提前放入冷藏室解凍，或用溫水緩慢解凍，不可用微波爐加熱。 5. 衛生條件：擠奶前洗凈雙手和乳房，儲存容器要消毒。 正確保存母乳對于寶寶的健康至關重要，媽媽們要嚴格遵循上述要點，以保證母乳的質量和營養。