寶寶缺鋅可能表現(xiàn)為食欲不振、生長發(fā)育遲緩、免疫功能下降、皮膚問題、異食癖等。可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鋅劑等方式改善。 1. 食欲不振：寶寶對食物缺乏興趣，食量減少。這可能是由于鋅參與味覺感知，缺鋅影響味覺敏感度。 2. 生長發(fā)育遲緩：身高、體重增長緩慢，低于同齡人正常水平。鋅對蛋白質(zhì)合成和細(xì)胞分裂有重要作用。 3. 免疫功能下降：容易生病，如頻繁感冒、發(fā)燒。鋅有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能。 4. 皮膚問題：可能出現(xiàn)皮膚粗糙、干燥，甚至有皮疹。 5. 異食癖：喜歡吃一些非食物的東西，如泥土、紙張等。 寶寶缺鋅需要家長重視，及時(shí)調(diào)整飲食，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鋅劑。同時(shí)，要定期帶寶寶進(jìn)行體檢，監(jiān)測鋅含量及身體發(fā)育情況。

我家寶貝六個(gè)月的時(shí)候查微量，也缺一些，后來喝過一段葡萄糖酸鋅，可是她不愛喝，每次喝都很費(fèi)勁，就從網(wǎng)上查了一些食補(bǔ)的方法。不過她并沒有網(wǎng)上說的缺鋅的明顯癥狀，而且吃東西也很多，各方面的發(fā)育也挺好的。所以也就沒太在意，估計(jì)寶寶大點(diǎn)了，就好些了吧

你好，對于你的小孩子的情況，建議你給孩子加點(diǎn)母乳喂養(yǎng)。小孩子最好還是食補(bǔ)，你可以給孩子吃點(diǎn)白蘿卜魚泥、肉蛋羹，牛肉粥、碎菜牛肉、肝泥等，不過最好還是給孩子吃母乳。祝你健康。

我女兒半歲時(shí)也查出缺鋅，后來給她買了口服液，可是她不愛喝，沒辦法就沒用藥補(bǔ)。現(xiàn)在一直都是食補(bǔ)為主，經(jīng)常弄些牡蠣湯、蟶子湯給她喝，效果很好的。貝類的食物補(bǔ)鋅最好啦。親的寶寶還小，最好也是多喝些湯水哦，不用放油，放點(diǎn)點(diǎn)鹽即可。

（1）兒童補(bǔ)鋅，必須經(jīng)檢查確診為缺鋅后，才可服用鋅制劑，小兒每日補(bǔ)鋅量為0.6—1.5毫克/公斤體重，對缺鐵性貧血和佝僂病患兒，在進(jìn)行補(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣期間，如需補(bǔ)鋅，劑量不宜過大。（2）牛奶中的鋅含量雖高于人乳，但吸收利用率低，因此僅用牛奶喂養(yǎng)的嬰兒要適當(dāng)補(bǔ)鋅。（3）母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒一般不會缺鋅，故不必補(bǔ)鋅。（4）對食欲不佳的兒童，應(yīng)做血清鐵和血清鋅的測定，查明原因后，對癥治療。（5）經(jīng)常吃瘦肉、魚、蛋肝、貝殼、核桃、花生和西瓜等食物的兒童，平時(shí)只要注意飲食結(jié)構(gòu)，也不用補(bǔ)鋅。（6）鋅制劑不宜空腹服用，應(yīng)在餐后服用。總之，如兒童確診為缺鋅時(shí)，也應(yīng)在兒科醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，切勿盲目濫用含鋅藥物。日常生活中最好的補(bǔ)鋅辦法是通過食物補(bǔ)鋅。首先，提倡母乳喂養(yǎng)。其次，多食含鋅食物，如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等食物中牡蠣、鯡魚含鋅量最高，每公斤食物中含鋅超過100毫克，其次是肉、肝、蛋　類、蟹、花生、核桃、茶葉、杏仁、可可，含量20-50毫克；麥類、魚類、胡蘿卜、土豆含6-20毫克。此外，動物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸能促進(jìn)鋅的吸收，鋅的吸收率一殷在50％左右，而植物性食物所含的植酸和纖維素可與鋅結(jié)合成不溶于水的化合物，從而妨礙人體對鋅的吸牧，吸收率僅20％左右。鋅的吸收較大程度依賴于鐵、鈣、磷的存在。為了防止鋅的缺乏，應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃瘦肉、豬肝、魚類和蛋黃等動物性食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果類中含量少，低于5毫克，在食用這些食物中要注意補(bǔ)鋅。