羊水偏少的原因較多，主要包括胎兒發育異常、胎盤功能減退、羊膜病變、孕婦疾病、藥物影響等。 1.胎兒發育異常：如胎兒泌尿系統結構異常，導致尿液生成減少，羊水來源不足。 2.胎盤功能減退：胎盤老化、功能不全時，血液供應和營養物質交換障礙，影響羊水生成。 3.羊膜病變：羊膜通透性改變，羊水滲出增多或吸收增加。 4.孕婦疾病：孕婦患有妊娠期高血壓、糖尿病等，可能影響胎盤血流，導致羊水減少。 5.藥物影響：某些藥物如血管緊張素轉換酶抑制劑等，可能影響胎兒腎功能，造成羊水偏少。 6.胎膜早破：羊水外漏速度超過生成速度，也會引起羊水偏少。 總之，羊水偏少的原因較為復雜。孕婦一旦發現羊水偏少，應及時就醫，通過超聲等檢查明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，孕婦要注意定期產檢，密切關注胎兒的發育情況。

如果羊水偏少，那么平時一定要加強營養的攝入要多喝點溫開水，也可以喝豆漿，這些都會有一定的幫助的，不要著急上火，就可以。

羊水少是比較危險的，要采取措施的。可以喝水的，大量飲水。快到預產期的話，建議考慮剖腹產，以免夜長夢多，胎兒呼吸窘迫。

醫生說沒事是指你的寶寶不是患21-三體綜合征的胎兒。四個數字加起來小于80就算是羊水偏少，羊水過少是小于50，羊水少可能有許多原因，也可能是原因不明。需要定期繼續觀察羊水量的變化，如果繼續減少，對胎兒可能存在不良影響，治療的方法一定要去住院，聽醫生的建議，自我是沒什么好方法增加羊水量的。