您好，對于乳腺小葉增生來說，一般好發于中老年女性，主要是由于機體激素水平異常引起，不是什么大問題，確診需要做個乳腺B超和乳腺鉬靶明確一下，如果是的話，需要口服1-2個療程中成藥，比如小金丸、平消片，調理通寶。平時注意休息，注意飲食，少吃含激素水平高的食物，調整心態，慢慢就會恢復。

乳腺增生是神經內分泌系統疾病，治療效果的快慢與你的心態調節，工作環境，飲食等有著密切聯系。一般來說1--3個月就可以康復。下面我將乳腺增生科普知識作簡單概述，希望女性朋友了解并有所受益!酸性體質危害多 乳腺增生女性乳腺增生是指長期生活壓抑、精神緊張或營養失衡、卵巢功能衰退等引起乳腺間質異常增生的一種神經內分泌系統疾病。本病好發于30～45歲的中青年女性，近年來有明顯低齡化趨勢。是當今社會威害女性健康最為嚴重的高發病之一。癥狀1、周期性乳房脹痛、刺痛、觸痛是本病的主要癥狀。疼痛可向腋下、后背、上肢放射，月經前癥狀加重，行經后緩解或消失。部分患者也可為持續疼痛。2、多數患者感覺乳房有腫塊。腫塊實為單個或多個團片狀、條索狀或顆粒樣腺體增生，用手觸摸時柔韌有囊性感，與周圍組織無粘連。3、隨病情發展可伴有月經不調，面部色斑，子宮肌瘤，卵巢囊腫，性冷淡等微循環障礙性疾病。治療心理疏導結合藥物調理。●心理治療：正確認識乳腺病，消除恐懼不安心理。目前醫學界尚沒有充足依據證明乳腺增生與乳腺癌的明確關系，僅僅把乳腺增生納為乳腺癌的多種危險因素之一。因此沒有必要緊張、郁悶，只要積極配合藥物治療，均可獲得健康。●藥物治療：首選中草藥治療。(注：三苯氧氨、丹哪唑等西藥可以改善癥狀，但此類藥物對人體內分泌有干擾，應慎用；手術對本病無效，只有在不能排除惡性可能的情況下作為最后一種選擇。)預防1、科學飲食。飲食文化更多的是為生命需要，而不是單一的口感追求。一般情況下甜食、高脂食品、油炸食品、過度加工食品不要多吃，富含礦物質、維生素、纖維素的粗糧、雜糧、新鮮蔬菜水果適當多吃。食譜中的葷素搭配比例以2：8為佳，勞動強度大者也可酌情調整。如果長期飲食單一或葷素搭配比例不當，消瘦、肥胖、視力障礙、心腦血管疾病、基因突變、各種慢性病將會大大提高!2、適量運動。適量的運動能夠改善機體微循環，加強血液營養輸送和廢物代謝，有利于臟腑平衡建立，從而提高機體抗病力和自我修復力。注：沒有出汗的運動，鍛練只是一種形式!3、衣著自然。選擇優質寬松的服裝，且與季節相適應。佩帶文胸時不能太緊，棉質透氣，睡覺時取下。美國科學家對4700名女性長達二年半的跟蹤調查表明：連續戴胸罩12小時者，罹患乳腺病是不戴胸罩的21倍；如果胸罩較緊，佩帶時間在12小時以上，這個數字將會跳到113倍。美國是世界上乳腺病高發國家。4、禁止濫用避孕藥或含有激素類藥物、化妝品、保健品。包括藥物培植的一些速生菜、反季節菜。5、心態健康，夫妻和諧，積極參與社會有益活動。

1.應該對小葉增生本質及發展過程有一個基本的認識。我們已經介紹小葉增生既非炎癥亦非腫瘤，而是生理性增生和復舊不全造成的乳腺組織結構不良或錯亂。因此，把小葉增生作為癌前病變是不恰當的。
　　2.小葉增生在發展過程中可以有不同的病理階段，按上皮增生程度可分為輕度、高度、不典型增生三大類。輕度乳腺增生僅表現為乳腺導管上皮及間質在數量上的增多，乳腺上皮細胞仍保持正常上皮細胞的基本特征與結構；隨著導秋上皮細胞層次的增多，腺上皮細胞向導管腔內堆積或成片，成不規則網眼狀，細胞的增生程度遠較輕度增生明顯，但增生的上皮細胞仍保持良性特征，仍可見有肌上皮細胞存在，基底膜完整，這樣的增生為高度增生。如果高度增生的上皮細胞出現明顯的異形性，細胞大小不一，細胞核和細胞質比例失常，染色質濃聚，失去極性，可出現核分裂相，但肌上皮細胞仍存在，即為不典型增生?！　∫酝腥苏J為乳腺小葉增生會癌變，把該病定為癌前期病變，目前認為這種說法是不恰當的。因為臨床上95%的小葉增生為單純性增生，單純性小葉增生是不會癌變的，只有導管上皮高度增生和不典型增生的患者有可能會發生癌變，而且也不是所有不典型增生者將來一定癌變，因為絕大部分的小葉增生是不會癌變的。值得注意的是，有時候診斷比較困難，把早期乳腺癌診斷為小葉增生而延誤治療，更多的情況是將小葉增生診斷為癌，從而引起患者的心理緊張和憂慮?？傊?，小葉增生是乳腺常見的疾病，應該定期隨訪，癥狀明顯者應給予適當的治療，隨訪時應注意和乳腺癌鑒別。治療：可服用乳安通素消除.

一般都是手術治療，要盡快治療防止癌變，近年乳腺癌的發病率有所提高，女性朋友需要時時警惕乳腺癌疾病，首先要做好以下預防工作：一、接受專業檢查。一是臨床體檢，二是X線檢查，;三是超聲檢查。一旦發現自己患有纖維囊性乳腺病，就應立即治療，不要拖延治療的時機。二、乳房自檢。乳腺自查20歲以后每月檢查一次。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發現有結節，包塊，需去醫院做進一步檢查。三、乳房的清潔與保養。每天淋浴時應給乳房特別的關照，醫生建議女性應該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈，這對先天性乳頭凹陷的女性來講尤為重要。然后以乳頭為中心，用體刷對乳房做旋轉式按摩，這不僅能刺激血液流通，還可輕微蛻掉上層的死皮。四、藥物預防。乳腺癌最有希望的手段，已有研究證實：高危人群在醫生指導下，服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護命素），持續5年，可以減少近一半的乳腺癌的發生率，是目前乳腺癌防治中常用的現代中藥。其他一些化學預防藥物也正在研制中。五、養成健康的生活方式。醫生在臨床經驗中發現，乳腺疾病的發病與很多不良生活習慣有關，女性朋友應該讓自己的生活方式更健康，才能預防疾病發生。G7

乳腺的“輕度增生”,尤其是規律性的在月經前增生或輕度脹疼,是屬于“正常的生理周期”范疇,不一定是“疾病”.如果醫生的檢查也僅僅是“輕度增生”.是不必緊張,擔心,也不必用藥治療的,只要定期檢查或自行檢查就可以.如果疼痛較重,也失去了周期性,醫生檢查時感到增生的結節較為明顯.可以服用一些藥物進行治療或調理,抑制“增生”,幫助“復舊”.譬如“逍遙丸”,“乳癖散疾膠囊”以及“甲基睪丸素”或“他莫昔芬”.用藥3~6個月觀察有無效果,同時定期復查.在服藥的同時：⑴,還應該意識到他是良性問題不必緊張.⑵,配戴合適的乳罩,減輕“負擔”.⑶,也可加服止痛劑,如“布洛芬或扶他林等.“乳腺囊性增生”是一種比較重的增生性變化.臨床上“疼痛”或“腫塊”都比較明顯,同時失去了周期性的特征.醫生的檢查可以捫到明確的結節樣改變,可以有壓痛或不疼.儀器檢查也有明確的一些表現如：超聲檢查中有“結構混亂”,“液性暗區”等描述.這樣的情況最好還是手術切除病灶為好.因為大量的病例證明,“乳腺囊性增生病”是一種“癌前期病變”.不少病人在一定的時間后再次門診時或手術時已經成為了“乳腺癌”,延誤了最佳治療時間.