一般來說，備孕及懷孕女性、巨幼紅細胞貧血患者、慢性溶血性貧血所致葉酸缺乏者、同型半胱氨酸血癥患者、長期服用某些藥物者等需要吃葉酸片。 1.備孕及懷孕女性：備孕期間和孕早期補充葉酸，有助于預防胎兒神經管畸形。 2.巨幼紅細胞貧血患者：葉酸缺乏是導致此類貧血的常見原因之一，補充葉酸可改善病情。 3.慢性溶血性貧血所致葉酸缺乏者：長期的慢性溶血會導致葉酸消耗增加，需補充。 4.同型半胱氨酸血癥患者：補充葉酸有助于降低同型半胱氨酸水平，減少心血管疾病風險。 5.長期服用某些藥物者：如抗癲癇藥、磺胺類藥物等，可能影響葉酸吸收或代謝，需要額外補充。 總之，是否需要補充葉酸片，應根據個人的具體情況，在醫生的指導下進行。建議前往正規醫院，經專業醫生評估后決定。

您好,一般在懷孕前三個月就要開始補充葉酸片了,在懷孕早期同樣需要吃葉酸的,保證胎兒避免發生畸形的病變,同時懷孕中期也是需要注意補充鈣質的,對大人和胎兒都是有必要的,最好能在醫生的指導下補充.祝健康!

一般來說，備孕及懷孕女性、巨幼紅細胞貧血患者、慢性溶血性貧血所致葉酸缺乏者、同型半胱氨酸血癥患者、長期服用某些藥物者等需要吃葉酸片。 1.備孕及懷孕女性：備孕期間和孕早期補充葉酸，有助于預防胎兒神經管畸形。 2.巨幼紅細胞貧血患者：葉酸缺乏是導致此類貧血的常見原因之一，補充葉酸可改善病情。 3.慢性溶血性貧血所致葉酸缺乏者：長期的慢性溶血會導致葉酸消耗增加，需補充。 4.同型半胱氨酸血癥患者：補充葉酸有助于降低同型半胱氨酸水平，減少心血管疾病風險。 5.長期服用某些藥物者：如抗癲癇藥、磺胺類藥物等，可能影響葉酸吸收或代謝，需要額外補充。 總之，是否需要補充葉酸片，應根據個人的具體情況，在醫生的指導下進行。建議前往正規醫院，經專業醫生評估后決定。

葉酸是蛋白質和核酸合成的必需因子,血紅蛋白,紅細胞,白細胞快速增生,氨基酸代謝,大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它,在人體內具有不可或缺的作用.葉酸補充的關鍵期胎兒期內,腦的發育最早也最為迅速；孕早期(3～6周)正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期.妊娠第4周末胚胎就形成了原始腦泡,雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右,體重也只增加2克多,但是這時候他的腦細胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影響.如果在此關鍵時候補充葉酸,可使胎兒患神經管的危險減少50%～70%.人體內葉酸總量約5～6毫克,但人體不能自己合成葉酸,只能從食物中攝取,加以消化吸收.寶寶在媽媽體內不斷生長發育,媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他,胎盤組織與子宮的不斷增長,葉酸的需求量越來越大,如不能有意識地補充,會使葉酸水平降低.專家認為,孕媽媽每天需補充600～800微克葉酸才能滿足寶寶生長需求和自身需要.葉酸補充有講究含葉酸的食物很多,但由于葉酸遇光,遇熱就不穩定,容易失去活性,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多.如：蔬菜貯藏2～3天后葉酸損失50%～70%；煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損失50%～95%；鹽水浸泡過的蔬菜,葉酸的成份也會損失很大.因此,孕媽媽們要改變一些烹制習慣,盡可能減少葉酸流失,還要加強富含葉酸食物的攝入,必要時可補充葉酸制劑,葉酸片,多維元素片.尋找葉酸事物綠色蔬菜萵苣,菠菜,西紅柿,胡蘿卜,青菜,龍須菜,花椰菜,油菜,小白菜,扁豆,豆莢,蘑菇等新鮮水果橘子,草莓,櫻桃,香蕉,檸檬,桃子,李,杏,楊梅,海棠,酸棗,山楂,石榴,葡萄,獼猴桃,草莓,梨,胡桃等動物食品動物的肝臟,腎臟,禽肉及蛋類,如豬肝,雞肉,牛肉,羊肉等豆類,堅果類食品黃豆,豆制品,核桃,腰果,栗子,杏仁,松子等谷物類大麥,米糠,小麥胚芽,糙米等葉酸不能濫補1,長期服用葉酸會干擾孕媽媽的鋅代謝,鋅一旦攝入不足,就會影響胎兒的發育.2,孕媽媽最好能在醫生的指導下服用葉酸制劑.目前市場上唯一得到國家衛生部門批準的,預防胎兒神經管畸形的葉酸增補劑是“斯利安”片,每片400微克.3,如果曾經生下過神經管缺陷嬰兒的女性,再次懷孕時最好到醫院檢查,并遵醫囑增加每日的葉酸服用量,直至孕后12周.4,懷孕前長期服用避孕藥,抗驚厥藥等,可能干擾葉酸等維生素的代謝.計劃懷孕的女性最好在孕前6個月停止用藥,并補充葉酸等維生素.