懷孕 36+3 天，需要注意胎兒發(fā)育、自身身體變化、產(chǎn)前檢查、飲食營(yíng)養(yǎng)、心理狀態(tài)等。 1.胎兒發(fā)育：此時(shí)胎兒接近足月，要關(guān)注胎動(dòng)頻率和規(guī)律，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 2.自身身體變化：可能出現(xiàn)下肢水腫、尿頻加重等，要注意休息，避免久站久坐。 3.產(chǎn)前檢查：按時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)、B 超等檢查，了解胎兒胎位、羊水等情況。 4.飲食營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，多吃瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 5.心理狀態(tài)：臨近分娩，可能會(huì)有緊張焦慮情緒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 6.分娩準(zhǔn)備：提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，了解分娩信號(hào)和流程。 總之，懷孕 36+3 天已接近足月，孕婦要密切關(guān)注自身和胎兒情況，做好各方面準(zhǔn)備，以迎接寶寶的到來。

懷孕 36+3 天，需要注意胎兒發(fā)育、自身身體變化、產(chǎn)前檢查、飲食營(yíng)養(yǎng)、心理狀態(tài)等。 1.胎兒發(fā)育：此時(shí)胎兒接近足月，要關(guān)注胎動(dòng)頻率和規(guī)律，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 2.自身身體變化：可能出現(xiàn)下肢水腫、尿頻加重等，要注意休息，避免久站久坐。 3.產(chǎn)前檢查：按時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)、B 超等檢查，了解胎兒胎位、羊水等情況。 4.飲食營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，多吃瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 5.心理狀態(tài)：臨近分娩，可能會(huì)有緊張焦慮情緒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 6.分娩準(zhǔn)備：提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，了解分娩信號(hào)和流程。 總之，懷孕 36+3 天已接近足月，孕婦要密切關(guān)注自身和胎兒情況，做好各方面準(zhǔn)備，以迎接寶寶的到來。

肚子硬,痛可能是子宮收縮的表現(xiàn),您現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期出現(xiàn)的子宮收縮應(yīng)該是假臨產(chǎn),并不是真正的臨產(chǎn).真正臨產(chǎn)時(shí),表現(xiàn)出的子宮收縮是：有規(guī)律且逐漸增強(qiáng)的子宮收縮,持續(xù)30秒或以上,間歇5~6分鐘.如果肚子痛的不厲害,建議您不必到醫(yī)院檢查,但是要注意休息,不要太勞累;如果疼痛逐漸加重,就需要去醫(yī)院了.注意休息,衷心祝愿寶寶媽媽健康,快樂!