乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，受多種因素影響，如內分泌失調、不良情緒、飲食不合理、生活習慣不佳、遺傳因素等。 1.內分泌失調：女性體內雌激素和孕激素比例失衡，可能導致乳腺增生。 2.不良情緒：長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，會影響內分泌，引發乳腺增生。 3.飲食不合理：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏維生素和礦物質，也易誘發。 4.生活習慣不佳：長期熬夜、缺乏運動，使身體代謝紊亂，增加患病風險。 5.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生一般為良性病變，但也需引起重視。保持良好的心態和生活習慣，定期進行乳腺檢查，有助于預防和控制乳腺增生。若癥狀明顯，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談“乳腺小葉增生八要素”。近年來，隨著生存環境的變化，乳腺增生發病率上升很快，此癥已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生癥，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月經紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，子宮內膜異位癥等。乳腺小葉增生又叫乳房纖維囊性增生癥，一般多發生于中年婦女。　　癥見乳房中腫塊形如丸卵，邊界清楚，質硬而光滑，活動好，經X線攝片等檢查可確診。　　對此未能全身綜合標本兼治，久治未果就有轉為乳腺癌的危險。　　怎樣防止患乳腺增生，而患者怎樣治愈防止癌變呢？有關專家提醒大家注意以下八大要素：　　1）心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。　　2）改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　3）生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。　　4）多運動，防止肥胖提高免疫力。　　5）禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。　　6）避免人流，產婦多喂奶，能防患于未然。　　7）自我檢查和定期復查。　　8）明確診斷，根據病情制定合理的治療方案。目前專科采用中藥綜合治療，有了突破性進展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短，用藥后均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內分泌，腫塊、脹痛、面部神經可消除，對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

，乳腺增生不是嚴重疾病，尤其是疼痛和腫塊只在月經前周期性出現，月經來后或潔凈后可以完全消失的病人，說明只是輕度增生，一般無須治療。但要注意：乳腺增生癥是由于種種內外因素引起的內排泄效用失調所致，只要消除了這些原因，就能減少乳腺增生癥的產生；但引起增生的誘因很多，有的還不是很清楚，所以我們只能從目前已知的原因進行預防，如人工流產容易引起內排泄失調，急性輸卵管卵巢炎治療中有哪些注意事項？

乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，受多種因素影響，如內分泌失調、不良情緒、飲食不合理、生活習慣不佳、遺傳因素等。 1.內分泌失調：女性體內雌激素和孕激素比例失衡，可能導致乳腺增生。 2.不良情緒：長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，會影響內分泌，引發乳腺增生。 3.飲食不合理：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏維生素和礦物質，也易誘發。 4.生活習慣不佳：長期熬夜、缺乏運動，使身體代謝紊亂，增加患病風險。 5.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生一般為良性病變，但也需引起重視。保持良好的心態和生活習慣，定期進行乳腺檢查，有助于預防和控制乳腺增生。若癥狀明顯，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

腺是受內分泌影響的器官。在每一次月經周期里面，雌激素及黃體素周期性致使乳腺組織增生（“漲潮”性充血）與復舊的變化。如果雌激素產生過多，與黃體素的比例失衡，乳腺組織增生后復舊不全，造成乳腺結構紊亂等，稱為乳腺小葉增生。小葉增生通常發生于雙側乳腺，但其中一側更為明顯。患者常感覺乳房脹痛，特別是月經來潮前一周內尤甚。乳腺小葉增生可分為三種類型：1、乳痛癥：20多歲婦女多見，以乳房脹痛為主癥，月經來潮前更為明顯，好發于雙側乳房外上方。2、乳腺腺病：30歲左右多見，乳房內有時有多個結節，檢查時有觸摸碗底黃豆一樣的感覺。有時增生明顯，特別是月經前，常為局限性增厚，不易與腫瘤區別。3、囊腫樣形成：常有脹痛、鈍痛成燒灼感。觸診時多為邊界清楚的囊性腫塊，有時多個囊集合成堆，檢查時不易與癌腫鑒別。患有乳痛癥的患者，要知道本病屬于良性疾病，有自愈的傾向，以消除恐懼心理。日常生活中保持心情舒暢。治療月經不調是預防本病發生的重要環節。后兩種類型，特別是乳腺囊性（樣）增生，是一種乳腺組織異常增生性疾病，這種病理改變2－4％有惡變的可能。乳腺小葉增生，僅憑臨床一些表現作出診斷是欠妥的。在目前許多診斷方法中，乳腺影像學診斷較為可靠，尤其是乳腺鉬／銠雙靶X線檢查的優勢更為突出。乳腺鉬／銠雙靶不但能較好地診斷各種乳腺增生性疾病，通常可以找出那些不易察覺的細微變化。因此，在沒有任何乳腺癌的跡象以前，定期進行鉬／銠雙靶檢查，是偵查早期乳腺癌的最佳方法。腺增生的治療建議：應在醫生的指導下治療。西藥有5％碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素，在月經前一周內開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。也可在中醫辨證指導下選用中成藥或方劑治療：(1)屬肝氣郁結型的，宜疏肝理氣，化痰散結。可服逍遙丸、小金片、乳癖丸、犀黃丸等。(2)屬肝腎陰虛型的，宜調補肝腎，化痰散結。可服六味地黃丸、二至丸，同時合用小金丹。(3)屬沖任失調型的，宜調理沖任，溫腎平肝。可服小金丹、散結靈等。乳腺增生演變成癌癥的概率很小最近，許多單位都安排職工進行一年一次的身體檢查，許多女性都被醫生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”這讓很多女士非常緊張，生怕和乳腺癌掛上鉤。專家認為，大家大可不必這么緊張，由乳腺增生演變成癌癥的概率很小，只要注意調整自己的情緒，舒緩壓力，再配合一些治療，乳腺增生是不會威脅健康的。■70%到90%的女性有乳腺增生問題據宣武醫院普外科盧輝章教授介紹，從目前的情況看，乳腺增生的發病率一直呈現上升的趨勢。以前，有這種問題的多半是20歲以上到50歲左右的女性，但現在乳腺增生的病人出現了明顯的年輕化，在十幾歲的少女中也不少見。乳腺增生病人主要以中青年女性為主。雖然在這方面沒有普遍、具體的調查，但從醫院的體檢門診情況來看，有乳腺增生問題的女性可以占到全部來檢查女性的70%到90%，如此看來，發病率是相當高的。■精神因素的影響很大造成乳腺增生的原因非常復雜，專家們的看法到目前為止也不完全一致，但有兩個因素是大家都比較認同的。一個是內分泌紊亂，如果女性體內卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出現這種毛病。內分泌紊亂的表現還有月經量過多或過少、經期不是很準確等等。另外一個重要的因素就是精神因素。盧教授說，以前大家日子過得都差不多，干一樣的活，拿一樣的錢，沒有太多利益上的沖弧Ｏ衷讜蠆煌??緇嵩誆歡轄?劍?扛鋈說拇?觥⒒?岣韃幌嗤??嗣嗆苣馴３中奶?鈉膠汀６?遙?執?說木?裱沽ζ氈楹艽螅?緇岫悅扛鋈說囊?蠖莢諤岣擼???悅媼俟ぷ鰲⑷思使叵怠⒓彝サ茸純鲆部贍懿輝儐褚鄖澳茄?轎齲??淺瀆?吮潿?囊蛩兀?恍┡?砸蚨?魷鐘刪?褚蛩匾?⒌哪詵置謔У鰲⒅參鍔窬?陜遙??緩鎂酢⑵⑵?┰輳?廡┒薊岫勻橄儼??渙加跋臁；褂校?衷諶嗣塹囊?澈昧耍?懈哐?埂⒏哐?遣〉娜艘埠芏啵?庖踩菀資古?猿魷幟詵置謔У鰨?萍に亍⒒鋪逋??膠拖傯褰峁茍汲魷忠歡ǔ潭鵲奈陜搖?■乳腺增生并不等于乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四種情況乳腺增生和乳腺癌是否有直接的關系，現在仍然不能確定。有專家認為，囊性乳腺增生在發展中增生的組織不斷壞死，身體受到這種慢性刺激，會不會出現癌變是很難說的。不過，從目前的研究看，大約只有3%到5%的增生病人出現乳腺癌。從另一個方面看，因為乳腺癌是發展很緩慢的癌癥，在什么措施都不采取的情況下，它也需要33個月才能發生，所以，即使有乳腺癌，只要積極治療也是有解決辦法的，病人的思想負擔不用太大。有乳腺增生的女性如果同時具備下面幾種情況就需要警惕了：一是出現乳腺增生的時間較長，二是增生的結節摸上去很多很明顯，三是自己的年齡是在40到60歲之間癌癥高發期，四是有家族史，如果兼有這幾個因素，女性就應該特別注意身體的變化，免得危及健康。■每個月自我檢查乳腺非常重要對于普通女性，乳腺的自我檢查是非常重要的。一個月應該找一個時間平躺或坐下來，用4個手指并攏，平著捋自己的乳房，感覺一下有沒有哪個部位有異物感，如果摸起來不太平就可能是長結節的位置。檢查的時候要特別注意乳房的外上方，因為這個部位腺體最多，有45%的乳腺增生會發生在這里。除了外上方較常見外，內上方、內下方、外下方和乳暈處都可能出現增生。有的女性會隨著月經的變化，乳房出現脹、輕微的疼痛，這是很正常的現象。有結節但不是彌漫性的，結節不多不硬，可以采取吃中成藥的方法治療或是吃一些西藥調節內分泌。如果是彌漫性的嚴重增生，經常疼痛，吃藥也沒有好轉，而且持續的時間達到二三年，可以選擇手術解決這個問題。醫生一般建議，結節摸起來很多，范圍非常廣泛，同時合并淋巴問題，有血性分泌物出現或有乳腺癌家族史的女性做手術，同時，在手術的過程中進行病理檢查，排除癌癥的風險。如果自己屬于這種比較嚴重的情況，但又不愿意做手術，那么需要每3到6個月就到醫院檢查一次，避免出現惡化。