睡覺醒來嘴里有口水且舌苔發白，可能是多種原因造成的。比如口腔衛生不佳、消化系統問題、睡姿不當、體內濕氣重、神經調節異常等。如果這種情況持續且伴有其他不適，建議及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.口腔衛生：如果睡前未清潔口腔，食物殘渣和細菌滋生，可能導致此癥狀。需養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。
2.消化系統：脾胃虛弱、消化不良等，會影響水液代謝。可適當食用健脾益胃的食物，如山藥、薏米。
3.睡姿：趴著睡或側臥時壓迫腮部，可能引起口水增多。調整睡姿有助于改善。
4.濕氣問題：體內濕氣重時，也會有這種表現。通過飲食祛濕，如紅豆、冬瓜等。
5.神經調節：某些神經系統疾病影響神經調節，導致口水分泌異常。這種情況相對少見，需進一步檢查。
總之，出現這種癥狀先不要慌張，多數可通過調整生活習慣改善。若癥狀持續不緩解或加重，應到醫院就診，明確原因后對癥治療。

你好，您的情況還是屬于自身的脾胃失調的可能性較大9，注意自身的積極的調理脾胃，再就是注意休息，合理膳食，注意衛生，適當的勤刷牙

你好，這個慢性胃炎或者口腔炎引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物對癥治療。一般情況下服用藥物胃康靈膠囊和奧美拉唑膠囊或者得必泰顆粒。不能吃辛辣刺激性食物，