乳腺小葉增生又被叫做囊性乳腺病，是婦女多發(fā)的一種疾病之一。患有這種疾病的女性一般是在30歲以下，并且以20歲到25歲的女性最為常見。患有這種疾病的患者一般會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺，可能是單側(cè)疼痛也可能是雙側(cè)疼痛。并且疼痛表現(xiàn)會(huì)不穩(wěn)定，在情緒變化比較大的時(shí)候，身體很勞累的時(shí)候，情況會(huì)加重。患者還會(huì)出現(xiàn)胸悶，厭食，月經(jīng)紊亂等等情況。生活中可以通過(guò)中醫(yī)治療的方式來(lái)進(jìn)行醫(yī)治，或者采取一些物理輔助療法

生活中怎么預(yù)防乳腺癌答：
1、改變飲食習(xí)慣采用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
2、經(jīng)常按摩乳房輕輕按摩乳房，可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘穑@對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。
3、遠(yuǎn)離咖啡據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因后，癥狀有明顯的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要對(duì)汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。
4、避免利尿劑利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過(guò)度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，以及影響葡萄糖的形成。
5、不吃咸辣香腸高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來(lái)前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。
6、試用熱敷　熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
7、防止肥胖對(duì)于過(guò)度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
8、攝取維生飲食中應(yīng)攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造，同時(shí)，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會(huì)干擾體內(nèi)必需的脂肪酸(來(lái)自食物)轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。
9、穿穩(wěn)固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
10、藥物預(yù)防，已有研究證實(shí)：高危人群在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護(hù)命素）可有效防止乳腺癌，因?yàn)槠涫翘烊恢兴幪崛。瑳]有副作用，能作為保健長(zhǎng)期服用。
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你好!乳腺增生是以乳房出現(xiàn)腫塊和脹痛為主要臨床表現(xiàn)的一種既不是炎癥,也不是腫瘤的增生性病變,它是以乳腺,腺泡,導(dǎo)管的上皮細(xì)胞及結(jié)締組織增生為基本病理變化的一類疾病的總稱.臨床表現(xiàn)：
1.乳房疼痛：常為脹痛或刺痛,可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房,以一側(cè)偏重多見,疼痛嚴(yán)重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作.
2.乳房腫塊：腫塊可發(fā)生于單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi),單個(gè)或多個(gè),好發(fā)于乳房外上象限,亦可見于其他象限,腫塊形狀有片塊狀,結(jié)節(jié)狀,條索狀,顆粒狀等,其中以片塊狀為多見.可治療乳腺增生癥的中藥有加味逍遙丸,逍遙散,小金丸,乳癖消,乳塊消等.其功能為活血化淤,軟堅(jiān)散結(jié),清熱解毒.聯(lián)合使用逍遙散(丸)和小金丸或乳塊消片,每日3次,以疏郁調(diào)經(jīng),消結(jié)止痛,可取得一定的效果.對(duì)乳痛癥型,小葉增生型及不伴有纖維腺瘤樣結(jié)節(jié)的纖維腺病型,可采用口服加味逍遙丸或?yàn)蹼u白鳳丸,每日2次,平均服用1周后乳痛癥狀消失,平均服用2周后,多數(shù)腫塊縮小或消失.請(qǐng)放心!

你好,胸部疼痛不排除為乳腺增生的癥狀.乳腺增生是婦女常見多發(fā)病之一其本質(zhì)上是一種生理增生與復(fù)舊不全造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂.由于對(duì)本病發(fā)生的機(jī)理和病因尚無(wú)確切了解目前治療上基本為對(duì)癥治療部分病人發(fā)病后數(shù)月后常可自行緩解多不需治療癥狀較明顯病變范圍較廣泛的病人可以胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或消遙散均可緩解癥狀近年來(lái)類似的藥物產(chǎn)品較多治療效果不一