一歲寶寶的養育涉及飲食營養、睡眠規律、運動發展、疾病預防、心理成長等方面。 1. 飲食營養：一歲寶寶的飲食應逐漸多樣化，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類等。保證營養均衡，可適當增加富含蛋白質、鈣、鐵、鋅的食物，如瘦肉、魚類、豆制品、乳制品。 2. 睡眠規律：每天保證 12 - 14 小時的睡眠時間，建立良好的睡眠習慣，創造安靜舒適的睡眠環境。 3. 運動發展：鼓勵寶寶多爬行、站立和行走，鍛煉肢體協調能力，可準備一些適合的玩具，如小球、推車。 4. 疾病預防：按時接種疫苗，注意個人衛生，勤洗手。根據天氣變化增減衣物，預防感冒等常見疾病。 5. 心理成長：多陪伴寶寶，進行親子互動，給予足夠的關愛和安全感，促進其心理健康發展。 總之，一歲寶寶正處于快速成長階段，家長要關注寶寶各方面的發展，為其提供良好的成長條件。

您好，小兒考慮是感冒引起的可能性大，建議服感冒藥，如小兒氨酚黃那敏顆粒。感冒期間建議多飲水。如果體溫超過38.5，可用退熱藥如復方鋅布顆粒等，也可用物理降溫，如酒精擦浴，冰敷,降低室內溫度等。