血小板少的患者可以通過飲食來輔助改善，如多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，適當食用一些有助于提升血小板的食物等。 1. 高蛋白食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，能為身體提供必需的氨基酸，促進身體機能恢復。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、橙子、草莓等，其中的維生素 C 有助于增強血管彈性。 3. 含鐵豐富的食物：動物肝臟、菠菜等，可預防因血小板減少導致的貧血。 4. 健脾益氣的食物：大棗、山藥等，有助于改善脾胃功能，促進營養吸收。 5. 花生：尤其是帶皮的花生，對提升血小板有一定幫助。 飲食調理只是輔助手段，血小板減少患者還需及時就醫，明確病因，并遵循醫生的治療建議。同時要注意飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

如果一直吃激素有副作用,而且還副作用不小.一般這樣的情況以原發性血小板減少性紫癜較為常見.通常食物來控制血小板不太現實,激素還是要吃的,可以加用中藥,千萬不要突然停藥.另外檢查一下幽門螺桿菌,如果有它的話,應該做根除治療,約三分之一的人成功根除后血小板可有回升.

如果很低需要吃藥或住院治療,如果略低于10萬可以喝花生（紫皮）敖制的粥或湯,湯的效果更好一些.平時亦可以吃些大紅棗,這些都有利于血小板回升.從中醫角度是補氣血,血小板降低多是細菌侵入身體導致的免疫系統紊亂,輕度的調理一段時間一般會好,千萬要注重休息.

你好，引起血小板減少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、血液病、、陣發性睡眠性血紅蛋白尿、酗酒、巨幼細胞貧血、某些骨髓疾病等，所以要先檢查清楚病因，才可以對因治療。

你好,血小板減少的原因很多,按其發病原因可分為原發性和繼發性兩種,原發性者,其病因尚未完全明了.可能與自身免疫,病毒感染,疫苗接種及血管因素等有關,是由于血清中抗血小板抗體增加,進面影響到血小板的生成,同時加速了血小板的破壞,從而造成血小板的數量明顯減少.繼發性者,則有明確病因,例如,接觸苯,鉛,砷,金制劑及X線,放射性核素,或使用某些抗腫瘤,抗癲癇藥物,噻嗪類利尿藥等.治療主要是用激素,嚴重者可以考慮作脾切除.另外還可考慮使用免疫抑制劑,免疫球蛋白,達那唑,輸注血小板,血漿置換,促血小板生成藥以及中醫中藥.