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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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9 個月的寶寶飲食逐漸豐富,應包括母乳或配方奶、輔食,輔食種類多樣,如谷類、蔬果、肉類、蛋類等。 1.母乳或配方奶:仍是寶寶主要的營養來源,每天保證 600 - 800 毫升的攝入量。 2.谷類:如強化鐵的米粉、爛面條等,提供碳水化合物和部分蛋白質。 3.蔬果:蘋果、香蕉、橙子等水果可做成泥狀,蔬菜如南瓜、胡蘿卜等煮熟后搗成泥,富含維生素和膳食纖維。 4.肉類:選擇雞肉、豬肉、牛肉等,做成肉泥,補充優質蛋白質和鐵等礦物質。 5.蛋類:可以先從少量蛋黃開始添加,逐漸過渡到全蛋,提供蛋白質和多種營養素。 6.豆制品:如豆腐,富含蛋白質和鈣。 9 個月寶寶的飲食要注重營養均衡,種類豐富,質地逐漸從泥狀向碎末狀過渡,以鍛煉寶寶的咀嚼能力。同時,要注意觀察寶寶的消化情況,如有不適,及時調整飲食。
2024-10-21 12:43
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以給他與米粉,果汁,還有雞蛋羹等輔食,注意添加輔食要從稀到干,從少到多.注意不要一次給與太多,以免造成消化不良。在食物里可適當添加些果汁,蔬菜汁,千萬要注意孩子是否適應啊,如果出現腸胃不良的,及時停止添加此類食物,再嘗試另一樣食物,祝健康
2024-10-21 12:43
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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可以給寶寶吃飯了,不過不知道你有沒有給寶寶一點一點的添加輔食呢,如果還沒有就不能直接給他吃飯,得一點一點的,先給他吃米粉,漸漸地在加雞蛋,漸漸地加,他吃完都要觀察寶寶的便便情況,再給他加別的
2024-10-21 12:43
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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9 個月的寶寶飲食逐漸豐富,應包括母乳或配方奶、輔食,輔食種類多樣,如谷類、蔬果、肉類、蛋類等。 1.母乳或配方奶:仍是寶寶主要的營養來源,每天保證 600 - 800 毫升的攝入量。 2.谷類:如強化鐵的米粉、爛面條等,提供碳水化合物和部分蛋白質。 3.蔬果:蘋果、香蕉、橙子等水果可做成泥狀,蔬菜如南瓜、胡蘿卜等煮熟后搗成泥,富含維生素和膳食纖維。 4.肉類:選擇雞肉、豬肉、牛肉等,做成肉泥,補充優質蛋白質和鐵等礦物質。 5.蛋類:可以先從少量蛋黃開始添加,逐漸過渡到全蛋,提供蛋白質和多種營養素。 6.豆制品:如豆腐,富含蛋白質和鈣。 9 個月寶寶的飲食要注重營養均衡,種類豐富,質地逐漸從泥狀向碎末狀過渡,以鍛煉寶寶的咀嚼能力。同時,要注意觀察寶寶的消化情況,如有不適,及時調整飲食。
2024-10-21 18:04
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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介紹幾種,僅供寶媽參考。小米山藥粥原料:鮮山藥,小米,白糖。做法:.將山藥洗凈搗碎,與小米同煮為粥,然后加白糖適量,空腹食用。功效:可治脾胃素虛,消化不良,大便稀溏。胡蘿卜玉米渣粥原料:玉米渣,胡蘿卜做法:.先將玉米渣煮爛,后將胡蘿卜切碎放入,煮熟,空腹食。功效:消食化滯,健脾止痢木瓜燉銀耳原料:青木瓜,銀耳適量,冰糖適量做法:.將木瓜洗凈去籽置于碗內,放進摘碎的銀耳,將冰糖灑在銀耳上面,用大火蒸熟即可。功效:有助于寶寶消化吸收。豆腐鯽魚湯原料:豆腐,鯽魚,火腿,蔥、姜末少許,料酒、醋、鹽、食用油少許做法:.將鯽魚洗凈,魚身抹少許鹽,可防止粘鍋。.鍋中放入食用油燒至7成熱,放入魚稍煎一下,再放入各種調料,加清水煮沸后加入豆腐,再煮10-15分鐘,待湯色乳白時,撒上蔥末即可。功效:蛋白質含量全面且優質,增強抵抗力。
2024-10-21 23:04
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