大多數妊娠反應在腹部空虛的清晨較重，干燥的淀粉類食物可以減少嘔吐。例如，起床前，為了減少嘔吐，你可以先洗孕婦，吃一些干面包，干面包，餅干等食物，然后撒謊約半小時，然后慢慢起床，能有效預防嘔吐。補液對孕婦來說非常重要，不要怕嘔吐，喝酒后嘔吐，反復幾次不會再嘔吐。在飲料中加入少許鹽，以防止嘔吐導致低鈉。在晚上，晨吐反應很輕，食物量適當增加。如有必要，可在睡前加入另一餐，以滿足孕婦和胎兒的營養需求。你可以吃一些柑橘，楊梅和其他水果及其產品。如果反應很嚴重，可以請醫生治療，可以服用維生素B.

可以嘗試下碳酸飲料、檸檬水，對孕吐有緩解作用，果汁如蘋果汁、梨汁等也有一定的改善作用。孕期是不能輕易服用藥物的，孕吐嚴重時最佳的緩解辦法是服用維生素（b1、b6、vc等），尤其是維生素b6，也被用于臨床治療孕吐等早孕反應。但要注意量的問題，推薦服用孕婦專用維生素，如體恒健孕多維，食品級的補充量，不用擔心過量的問題。而且是檸檬口味的沖劑，效果要比片劑的維生素要好，有反應時馬上沖一杯喝下，反應就會減輕不少。

目前還沒有方法從根本上阻止孕吐，但是在飲食結構和生活習慣上做一點小小的調整會起到一定的改善作用。少吃多餐，例如將一日三餐改為每天吃上5～6次，每次少吃一點。或者每隔2～3個小時就吃點東西。要多喝水，吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。如果孕吐非常嚴重時可以服用維生素，尤其是維生素B6，也被用于臨床治療孕吐等早孕反應。

懷孕前期孕吐是很正常的，大部分孕媽媽都要經歷的，建議少吃多餐，飲食要清淡。可以多喝點檸檬片泡水。大部分孕婦都會有孕吐的反應，有些人的癥狀比較輕微，有些人的癥狀特別嚴重，什么都吃不了，嚴重影響了營養物質的攝入，影響母子健康。中醫很早就發現檸檬有止孕吐的功效，因為檸檬比較酸。孕婦可以用檸檬片泡水喝，能有效預防孕吐的發生。

你好，懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當然，如果吐得特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。

您好！嚴重的惡心嘔吐，如果多吃一些食物，還會感覺好一些。最好每天吃6次飯，少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物，可緩解惡心、嘔吐等癥狀的發生。孕吐很嚴重的時候，醫生往往會建議服用少量維生素B6以止吐，但不能長期過量服用，否則，對胎兒是有害的。研究表明，與維生素B6一樣，生姜同樣可以減少孕婦反胃、惡心、嘔吐。