右距骨軟骨損傷會出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，治療需綜合多種方法，包括休息、保暖、用藥、理療等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.癥狀：局部疼痛，活動時加劇，可能伴有腫脹。
2.休息：減少活動，避免加重?fù)p傷。
3.保暖：防止受涼，利于恢復(fù)。
4.用藥：如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等，緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。
5.理療：中藥熏洗，促進血液循環(huán)。
右距骨軟骨損傷需重視，積極治療和保養(yǎng)，促進恢復(fù)。

您好，您是糖尿病早期病人，可以通過控制飲食及適當(dāng)運動調(diào)控血糖。至于糖尿病視網(wǎng)膜病變的預(yù)防還是以治療糖尿病為主，定期檢查眼底，一定要控制好血糖。不是短期內(nèi)控制了而是長期的，不要忽高忽低。有些人血糖控制好了，可能一輩子眼底也沒病變。希望能幫到您！

控制好血糖水平可減少眼部并發(fā)癥的發(fā)生，已出現(xiàn)眼部并發(fā)癥的則可使其進展減慢。嚴(yán)格控制血壓可以降低黃斑水腫的發(fā)生，降低視網(wǎng)膜病變的發(fā)生和進展。糖尿病患者應(yīng)首先控制好血糖、血壓和血脂。此外，頸動脈病引起的眼部缺血可加重糖尿病視網(wǎng)膜病變。

第一，控制血糖水平是最為關(guān)鍵的。
第二，很多眼部損害在出現(xiàn)臨床癥狀以前就已經(jīng)出現(xiàn)了，因此需定期做眼科檢查，每年至少一次。
第三，一旦出現(xiàn)眼部癥狀，如視力下降、眼壓增高或其他任何眼部問題，及時就醫(yī)。

糖尿病本身不可怕，可怕的是他的并發(fā)癥基本都是不可逆的所以最好的方法就是控制血糖運動，飲食，血糖監(jiān)測，糖尿病教育，藥物控制五駕馬車一起五管齊下.

不太清楚糖尿病應(yīng)該怎么預(yù)防肯定是需要控制食物會好一點。