人工流產后月經的恢復時間因人而異，5 月 1 號人工流產，29 號來月經可能是正常的，也可能存在異常情況。影響因素包括子宮內膜恢復狀況、激素水平變化、有無感染、流產是否完全、個人體質差異等。 1.子宮內膜恢復狀況：流產會對子宮內膜造成一定損傷，其恢復速度影響月經。若恢復良好，月經可能按時或提前到來。 2.激素水平變化：流產后體內激素水平需重新調整，激素平衡時月經趨于正常。 3.有無感染：若術后發生感染，可能導致月經失調。 4.流產是否完全：若有殘留組織，會影響子宮收縮和內膜修復，進而影響月經。 5.個人體質差異：每個人的身體恢復能力不同，這也會使月經恢復時間有所差別。 總之，5 月 1 號人工流產，29 號來月經，需要綜合多方面因素判斷是否正常。如有疑慮或伴隨其他異常癥狀，如腹痛、經量過多或過少等，應及時到正規醫院婦科就診，以便明確原因。

人流后一般一個月左右來例假，但受子宮內膜及卵巢恢復情況及內分泌影響，有可能出現短暫異常，調整期可為3個月。如果你的月經和平時差不多，你可以在月經干凈后到醫院復查一下，明確術后的恢復情況。

流產后機體抵抗力下降,更應注意個人衛生.由于子宮內膜留下創面,陰道分泌物增多,使之成為細菌感染,繁殖的溫床.因此,要特別注意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要進行消毒并時常更換；半月內避免盆浴,勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染.此外,要進一步加強避孕.在醫生的指導下,采用合適的避孕方法或絕育措施,以防再次懷孕.