您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是月經少的情況您好,你的情況是經血量少,一般是由于雌激素水平低而引起的.雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚,為受孕做準備.遇上情緒緊張,環境改變,都有可能導致內分泌的暫時性紊亂,,使經血量增多或減少月經時出血少,這種情況日后是會影響受孕的，如果繁重的工作任務和較大的活動量是要消耗較多的能量,此時需要補充足夠的營養和熱量,如果吸收的養分不足以滿足身體的需要,有氣血虧得現象,在醫生的指導下服用烏雞白鳳丸也可以。

你好：月經色黑是氣滯血淤,屬月經不調,經血在宮內淤積時間長所致,痛經與此有關。建議你遵醫囑來治療的，服用中藥調理。飲食應該主要以溫熱為主，蔬菜水果最好也是烤熟或者煮熟后再行食用，經期西瓜、梨、椰子、葡萄等寒性食物就不要食用了，要多食用高蛋白低脂肪的食品。

你好；一種可能是內分泌原因，如各種激素分泌異常或不排卵等；另外可能是子宮內膜本身的原因。經色黑是氣滯血淤,經血在宮內淤積時間長所致。治療月經不調首先得檢查B超及性激素六項確定病因，對癥治療。