孕婦通常可以吃蝦，部分海鮮也能適量食用，但需注意過敏、衛生、烹飪方式、海鮮種類、食用量等。 1. 過敏：孕婦若本身對蝦或其他海鮮過敏，應避免食用，以免引發過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等。 2. 衛生：要選擇新鮮、來源正規且衛生達標的海鮮，防止食物中毒和感染寄生蟲。 3. 烹飪方式：應采用健康的烹飪方法，如清蒸、水煮，避免油炸、燒烤等。 4. 海鮮種類：像螃蟹等性寒的海鮮，孕婦應少吃。而富含優質蛋白和不飽和脂肪酸的魚、蝦等可適量吃。 5. 食用量：孕婦食用海鮮要適量，過量可能導致消化不良等問題。 總之，孕婦在孕期可以根據自身情況，合理選擇和食用海鮮，以補充營養，但需注意上述事項。如果食用后出現不適，應及時就醫。

孕婦通常可以吃蝦，部分海鮮也能適量食用，但需注意過敏、衛生、烹飪方式、海鮮種類、食用量等。 1. 過敏：孕婦若本身對蝦或其他海鮮過敏，應避免食用，以免引發過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等。 2. 衛生：要選擇新鮮、來源正規且衛生達標的海鮮，防止食物中毒和感染寄生蟲。 3. 烹飪方式：應采用健康的烹飪方法，如清蒸、水煮，避免油炸、燒烤等。 4. 海鮮種類：像螃蟹等性寒的海鮮，孕婦應少吃。而富含優質蛋白和不飽和脂肪酸的魚、蝦等可適量吃。 5. 食用量：孕婦食用海鮮要適量，過量可能導致消化不良等問題。 總之，孕婦在孕期可以根據自身情況，合理選擇和食用海鮮，以補充營養，但需注意上述事項。如果食用后出現不適，應及時就醫。