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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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上個月懷孕后，需要注意飲食營養、休息睡眠、避免有害物質、按時產檢、保持良好心態等。 1.飲食營養：保證攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2.休息睡眠：每天保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。 3.避免有害物質：遠離化學毒物、放射性物質和二手煙。 4.按時產檢：按照醫生建議的時間進行各項產前檢查，如超聲、唐篩等。 5.保持良好心態：避免焦慮和緊張，保持心情舒暢。 總之，懷孕是一個特殊的生理過程，孕婦要從多方面注意，以保障自身和胎兒的健康。如有任何不適或疑問，應及時就醫，在正規醫院接受專業的指導和治療。
2024-11-24 16:20
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李華卿 醫師
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其實胎寶寶一直在媽媽肚子里睡覺，只是偶爾動一下
2024-11-24 16:20
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許宗彥 主治醫師
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額，買個試紙驗下放心點。
2024-11-24 16:20
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