一般小腿肌肉酸痛而且伴有浮腫多數考慮可能是因為局部的血液循環相對比較差，也不排除一些靜脈曲張的可能性，少數可能是一些脈管炎或者腎臟方面疾病導致的，最好是要到醫院檢查一下。目前可以先服用一下小活絡丸，具體用藥謹遵醫囑。也可以做一下針灸，幫助疏通局部經絡。

大多數準媽媽在孕期都會出現浮腫現象，經過躺下休息或者一夜的睡眠，第二天早上，癥狀就會有所減輕或全部消失，這是正常的生理性水腫。可如果通過休息和控制鹽分的攝入后，浮腫仍不消退，而且還有加重的跡象，就應該盡快到醫院就診。另外，出現以下一些癥狀也應盡快到醫院進行檢查：浮腫出現在早晨，手指腫脹，戒指難以脫下；體重在1周內增加1斤以上；感覺大腿外側發麻、指尖刺痛或者沒有感覺。總之，孕媽媽要定期產檢，做好血壓、體重和尿蛋白的監測，注意有無貧血和營養不良。如果浮腫現象嚴重，必要時得進行利尿治療。如何緩解浮腫的癥狀？
1.平躺，把腳抬高。下半身的靜脈血很難返回心臟是因為人類的心臟離腳實在是太遠了。靜脈血是依靠肌肉的收縮力和血管里的某種“閥門”而被送回到心臟的，因此平躺后把腳稍稍抬高能夠使血液更容易回到心臟，浮腫也就比較容易消除了。
2.坐著的時候，把腳稍稍墊高。為了使腿部積存的靜脈血能夠回到心臟，坐在椅子上的時候，可以把腳放到小臺子上；坐在地板上的時候，就用座墊等把腳墊高。
3.適當地做散步運動。借助小腿肌肉的收縮力可以使靜脈血順利地返回心臟，因此，散步對于浮腫的預防是很有效果的。
4.游泳游泳也是鍛煉腿部的一種運動，會使靜脈血更容易回到心臟。所以在得到醫生的允許之后，就試著游泳吧！
5.注意飲食平衡過多的攝取鹽分會引起浮腫。懷孕期間要注意控制鹽分的均衡攝入。快餐里含有大量的鹽分，所以建議懷孕期間盡量少用快餐。
6、扶住東西上下運動這種運動時腳上下活動，會使用小腿的肌肉，從而有助于預防靜脈瘤。肚子變大很容易失去平衡，所以一定要扶住柱子、墻壁或是桌子等東西。
7.按摩（讓爸爸來幫忙吧）通過按摩促進血液循環對于浮腫的預防是很有效的。作按摩時的技巧是，從腳向小腿方向逐漸向上，從而有助于血液返回心臟。睡前進行的話可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡時按摩也是個不錯的選擇。
8.遠離酒精。飲用含有酒精的飲料和酒水，會加劇靜脈曲張的程度。
9.最好采用左側臥位。在休息和睡覺的時候，采用左側臥位有利于下腔靜脈的血液循環，減輕靜脈曲張的癥狀。
10.避免高溫。高溫易使血管擴張，加重病情。
11.控制體重。
如果超重，會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。

病情分析：你好；肌肉疼痛要區分一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果.在這種情況下,只要注意運動后做放松練習，此外還可以做些按摩,補充足夠的電解質，一般就可以解決問題.通過這些活動讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進行進一步的代謝,這樣肌肉就不會酸疼了.一種是麻痛,特點是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動或者用手按壓就會很疼,也有使伴隨發麻的感覺.這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運動傷害進行治療性康復，在這種情況下,最好不要繼續訓練,以免造成肌肉的更大傷害,那就得不償失了.祝你健康。

可通過中草藥消除腫瘤和病灶,減輕癥狀和痛苦,提高免疫力,殺死癌細胞等,綜合治療全面調養,能有效地控制病情發展。使患者在最短時間內病情得到好轉,具體是根據患者的身體情況和病情發展不斷的調整藥方或藥量,達到最理想的效果。

坐月子期間，小腿肌肉有酸痛的感覺，膝蓋的地方有點涼涼的感覺、是由于外界環境因素、異質性因素、系統性、免疫紊亂因素、自身免疫性疾病因素導致對稱性多關節炎。建議患者口服抗風濕、非甾體抗炎藥等要治療、保持患者的溫暖。