有的人說是聽地瓜是可以補胎的哦，平時的時候一定要加強營養，也可以喝孕婦奶粉，我感覺只要合理的飲食，寶寶不缺少營養就沒事的

你22周還早呢。后期會慢慢長起來的。放心吧，你肚子大并不代表胎兒大。羊水多，脂肪厚也能肚子大。注意點飲食多補充些營養。

胎兒宮內發育遲緩有兩種類型，一種稱為營養不良型，另一種稱為發育不全型。營養不良型的致病因素常于妊娠中期及以后作用于胎兒，如妊高征、多胎妊娠等，而妊娠早孕時，胚胎的發育是正常的。其特點是新生兒的外表有營養不良的表現，體重明顯低于正常的同孕齡新生兒，而頭圍、身高等均正常。這類患兒，加強后天喂養，軀體發育可以達到基本正常，新生兒的預后通常是比較好的。而發育不全型宮內發育遲緩的致病因素，在妊娠早期就作用于胚胎，對胚胎造成損傷，從而影響胎兒的生長發育，如遺傳因素可引起胎兒畸形等缺陷。發育不全型患兒的特點是新生兒的體重、身長及頭圍等的發育是勻稱的，但明顯低于相同胎齡正常新生兒應有的均值。發育不全型患兒的先天畸形的發生率高，常有染色體數目或結構的異常，有的可危及生命。所以，胎兒宮內發育遲緩兒并非僅是體重輕，其中可能有畸形兒。