舌頭上起白泡可能是上火、口腔潰瘍、口腔念珠菌感染、缺乏維生素、舌部皰疹等原因引起。 1.上火：飲食辛辣、作息不規律等易導致上火，引起舌頭起白泡。應調整飲食，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 2.口腔潰瘍：多由局部創傷、精神緊張等引發。可使用西瓜霜噴劑、口腔潰瘍散等促進愈合。 3.口腔念珠菌感染：免疫力下降時易發生。需使用制霉菌素片等抗真菌藥物治療。 4.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素缺乏。可適當補充復合維生素 B 片。 5.舌部皰疹：病毒感染所致。可口服阿昔洛韋片等抗病毒藥物。 舌頭上起白泡需要注意口腔衛生，避免食用辛辣刺激性食物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。

您好，補充維生素是比較重要的一環，多吃當季的水果，比如蘋果、火龍果等。因為血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈堿性，可中和體內過多的酸性物質，又能將聚集在細胞中的毒素溶解

你好，這個癥狀是有病毒性的口腔皰疹的現象或是有上火的現象導致的，可以積極的進行治療。建議要保持口腔衛生，服用抗病毒的藥物來進行治療，多喝水，飲食要清淡，不要吃有刺激性的食物為好的，同時要測量下體溫為好的。