您好，結(jié)合您的描述來看，對于女性來說，如果出現(xiàn)乳腺增生或者乳腺包括的話，需要去乳腺外科做個乳腺B超，必要時需要做個乳腺包塊穿刺活檢明確一下，如果是乳腺增生的話，建議您吃點藥調(diào)理一下就可以，如果是乳腺纖維腺瘤的話，則需要做個小手術(shù)切除，以防惡變，平時注意唏噓，注意飲食，定期復(fù)查就可以。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。這種情況很多見，可以選擇保守治療啊。強堿性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。處方：蒲公英、木香、當(dāng)歸、白芷、山梔、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克，麝香4克。藥研細(xì)末，用酒精清洗肚臍部后擦干，填塞藥粉0。5克，用棉花輕柔按壓，膠布固定，3天換藥1次，8次為1療程。敷臍3個療程，有效率達(dá)99。3%

平時不要生氣，如果不嚴(yán)重的話不用吃藥也可以呀