脾胃不好氣血不足可能由多種原因引起，如飲食不節、過度勞累、久病體虛等。長期不調理可能影響身體健康，必要時應就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.疾病介紹：脾胃不好會影響食物的消化吸收，導致氣血生化無源，從而出現氣血不足的癥狀，如面色蒼白、乏力、頭暈等。
2.飲食調理：多吃山藥、大棗、薏米等健脾益胃、補氣血的食物。
3.運動調理：適當進行如散步、瑜伽等溫和的運動，促進氣血運行。
4.藥物調理：可選用歸脾丸，有益氣健脾、養血安神的作用；補中益氣丸，能補中益氣、升陽舉陷。用藥需遵醫囑。
5.中醫調理：如艾灸足三里、關元等穴位，有助于調理脾胃、補充氣血。
總之，脾胃不好氣血不足需要綜合調理，保持良好的生活習慣，必要時借助藥物和中醫方法。

你好，氣血不足可以口服阿膠漿治療，另外注意飲食營養，多吃補血的食物如豬肝、羊肝、瘦肉、蛋類等食物。盡量不要喝茶，不要熬夜。

你好；脾胃虛寒并肝胃不和，可用附子理中丸、人參健脾丸和舒肝健胃丸三藥結合試，平時多喝大米粥，熬得軟軟的，最補脾胃，既營養，又易消化還好喝。