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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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身體經常疲勞可能由多種因素導致,如睡眠不足、營養不良、缺乏運動、心理壓力大、疾病影響等。 1. 睡眠不足:長期睡眠質量差或睡眠時間短,會使身體和大腦得不到充分休息,容易疲勞。應保持規律作息,創造良好睡眠環境。 2. 營養不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養元素,身體能量供應不足。要多吃富含營養的食物,如肉類、蔬菜和水果。 3. 缺乏運動:身體機能長期處于低活躍狀態,新陳代謝緩慢。適量增加運動,如散步、慢跑等,能提升體能。 4. 心理壓力大:精神緊張、焦慮等負面情緒會消耗大量精力。學會放松,如冥想、聽音樂等,緩解壓力。 5. 疾病影響:某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也會導致疲勞。需及時就醫檢查,明確病因并治療。 總之,經常疲勞可能是多種原因造成的。如果疲勞癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因。
2024-11-24 14:14
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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哈哈。一般總有那樣活這樣的不舒服不是很厲害就沒事,我夢見自己是四胞胎哈哈,其實我也是一個
2024-11-24 14:14
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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具有月經紊亂,閉經,無排卵,多毛,肥胖,不孕合并雙側卵巢增大呈囊性改變,稱為多囊卵巢綜合癥.患者可具備以上典型癥狀,也可以只有部分癥狀.但因排卵障礙而致不孕則是多囊卵巢綜合癥的主要臨床表現.你好,可用克羅米芬:是由于促排卵治療多囊卵巢征的首選藥物。克羅米芬治療能有75-90%的患者排卵,但仍有部分患者不排卵或不能妊娠。
2024-11-24 16:14
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