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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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寶寶長得更高受遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等因素影響,要綜合關注。 1.遺傳:寶寶的身高很大程度上取決于父母的遺傳基因。如果父母身高較高,寶寶通常有更大的長高潛力。 2.營養:保證寶寶攝入均衡充足的營養至關重要。富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等,有助于骨骼發育。 3.睡眠:充足且高質量的睡眠對寶寶身高增長有益。生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛,建議每天保證足夠的睡眠時間。 4.運動:適當的運動能刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾病:某些疾病可能影響寶寶生長發育,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,需及時診治。 總之,要讓寶寶長得更高,家長需從多方面入手,關注寶寶的生活習慣和健康狀況,如有異常及時就醫。
2024-11-24 15:30
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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親,我覺得也可以在醫生指導下補充一點鈣或者魚肝油吧,另外平時曬曬太陽,也有利于鈣的吸收,另外以后添加輔食了,多吃點排骨湯,魚,蝦,蛋黃,營養均衡,含鈣也豐富,寶寶也長得好的.
2024-11-24 15:30
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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適當運動,加強營養,另外身高與遺傳有很大關系,不能強求的.
2024-11-24 15:30
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回答4
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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如果是男孩,您孩子的身高接近第97百分位數,如果是女孩,已達到97百分位數。屬于正常偏高范圍。以下幾點供您參考:(1)補鈣;(2)補充蛋白質;(3)體育鍛煉;(4)每晚10點前入睡(因為人的生長激素在半夜1點分泌,但必須在熟睡中)。
2024-11-24 17:46
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