感到無助可能是由心理壓力、身體疾病、人際關系困擾、工作學習難題、突發意外事件等導致。 1.心理壓力：長期的焦慮、抑郁情緒可能讓人感到無助。例如工作競爭大、家庭期望高等。 2.身體疾病：嚴重的疾病如癌癥、心臟病等會帶來身體和心理的雙重負擔，使人產生無助感。 3.人際關系困擾：與親友、同事的矛盾沖突，社交孤立等情況會讓人覺得無助。 4.工作學習難題：工作任務繁重無法完成，學習成績不佳等會造成心理壓力。 5.突發意外事件：如車禍、自然災害等突發事件，打亂生活節奏，讓人感到無力應對。 當感到無助時，不要獨自承受，應積極尋求幫助。可以和親友傾訴，也可以咨詢專業心理醫生。同時，保持樂觀心態，相信困難是暫時的，一定能夠度過難關。

您好這位朋友,慢性前列腺炎的臨床表現頗多：可出現尿急,尿頻,尿痛,排尿困難,尿道灼燒感,會陰部脹痛,小腹下墜,尿道口溢液,性功能障礙,神經官能癥.在白天或勞累時癥狀可明顯,加重.慢性前列腺炎治療上要采用綜合療法：1：注意衛生,思想上要解除顧慮,樹立向疾病做斗爭的信心.2：保持生活有規律（包括性生活）,多飲水,多排尿,禁飲酒,騎自行車或者坐位時間不宜過長.3：物理療法可以坐浴,每日1--2次,每次20---30分鐘.4：前列腺按摩每周一次,有利于分泌物的排泄,增加前列腺的血液循環,促進炎性吸收.5：藥物治療應選用抗菌廣譜,脂溶性強的抗生素,如美滿霉素,復方新若明,氟哌酸,氧氟沙星等,中藥可選用8正散加減和知柏地黃丸等!!希望我的建議對您有所幫助.最后祝您早日康復!!!

你好！根據敘述你有焦慮抑郁癥，抑郁癥在醫學上有叫做“精神感冒”，這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長，治愈相對來說很困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用較大，長期用藥機體有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，調整好心態，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，學會自我緩解壓力，學的開朗一點，我建議你最好選擇用針灸、靜電疏通、心理疏導、穴位注射和口服中藥治療，通過針灸調整陰陽、靜電疏通通經通絡、心理疏導幫助患者走出抑郁癥的陰影、穴位注射恢復神經元，中藥標本兼治還可以安神養心，祝早日康復！黃金鐘

您現在每天落的都很多嗎?頭發有比懷孕前少嗎?我當時是從寶寶80多天時開始掉的比較多,到九個多月時基本上和孕前差不多,現在也是每天都掉但是是正常的.另外您注意下營養,吃點黑芝麻之類的.用含首烏或黑芝麻的洗發水試試會不會好點.

一、不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系。可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。　　二、對于繼發性失眠，以處理引起失眠的基本疾病或情況為主，一般來說，對失眠的病因解決后則失眠就會不治而愈。　　三、對原發性失眠的治療，最重要的是調整睡眠習慣，恢復正常的生物節律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體并無多大影響。　　四、一般失眠癥經過病因、心理、軀體松弛治療即可治愈。　　五、臨床上常用的安眠藥分3大類，即苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。服用安眠藥的患者不可駕駛車輛和操縱機器，以免發生事故。兒童不宜，老年病人應慎重使用，肝腎功能減退者慎用，哺乳期婦女及孕婦忌用。　　以上藥物的劑量及用法，須遵醫囑。睡眠良好是心身健康的主要標志。失眠是最常見的睡眠障礙，是指各種原因引起的睡眠不足，入睡困難、早醒，患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現。　　患者一般進入睡眠的潛伏期延長，睡眠時間縮短，在入睡過程中生理性覺醒增多。主要表現：輕者入睡困難，睡眠中易醒，并難于再次入睡;清晨過早醒來。重者徹夜難眠，常伴有頭痛頭暈、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多夢等，患者常對失眠感到焦慮和恐懼。　　原發性失眠隨著生活節奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多，采用綜合療法治療失眠有一定的療效，現介紹幾種如下：　　1.保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。　　2.飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。　　3.藥粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。　　4.填臍療法：取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。　　5.敷足療法：取朱砂，加漿糊適量調勻，置于傷濕止痛膏上，貼敷于腳心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。　　6.足浴療法：磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15-30分鐘，每晚1次。　　中醫治療失眠　　日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，例如：精神因素，機體疾病因素，甚至年齡的大小、文化程度的高低和生活的習慣，以及工作環境等因素，都與失眠有著密切的關系。　　中醫上講：人由于被七情所傷，即惱怒、憂思、悲恐、驚嚇而導致氣血、陰陽失和、臟腑功能失調，以至心神被擾，神不守舍而不寐。中醫治療失眠的具體方法種類繁多，內容豐富，且各具特色。這里，我們根據國家標準《中醫臨床診療術語》的療法分類，選擇一部分常用的中醫治療方法，做一簡單介紹。　　一、藥物療法指通過口服藥物，經由消化器官吸收，以達到扶正祛邪、調節機體氣血陰陽，使機體康復的治法。常用的治療方法有汗、吐、下、和、溫、清、補、消八法。口服藥物的劑型有湯劑、丸劑、散劑膏劑、丹劑、酒劑、片劑、糖漿、茶劑、沖劑等不同劑型。本法是在臨床各科應用范圍最廣的治療方法。　　二、針灸療法用針刺、艾灸的方法在人體經絡及經外腧穴施以一定的手法，以通調營衛氣血、調整經絡、臟腑功能而治療相關疾病。針刺又可分為體針、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫針、火針、三棱針、梅花針等多種針法;灸法可分為艾條灸、麥粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、藥餅灸等。針灸療法的應用范圍極其廣泛。治療失眠的偏方（僅供參考，具體需要詢問醫生）：　　1.桂圓蒸蛋　　材料：雞蛋1個,白糖,或冰糖少許,桂圓肉6個　　做法：　　1)雞蛋一只,打入小碗中,不用攪散,　　2)撒點白糖,有碎冰糖更好,偶是沒有啦.　　3)水沸后,把小碗放蒸鍋里,蒸半熟.有點難度,偶是省略啦.　　4)放桂圓肉6個,塞到蛋黃里,再蒸熟.偶是直接先塞好了蒸的.　　服法：當點心吃.每天一次.宜長期服用.　　2.牛奶沖雞蛋　　材料：牛奶150毫升,雞蛋1個,紅糖適量.　　做法：　　之一牛奶直接用超市買的現成的.　　1)紅糖加少許水,煮溶化了,　　2)打入雞蛋,攪勻煮熟.　　3)等雞蛋糖水稍微溫熱時,再沖進牛奶,較好.成品較涼.　　之二用奶粉時.不同之處在1),3)　　1)煮紅糖水時,用150毫升水,煮溶化了　　2)打入雞蛋,攪勻煮熟.　　3)等雞蛋糖水稍微溫熱時,再放奶粉攪勻.成品溫熱.　　服法：臨睡前食.連續10天為一個療程.　　3.小米雞蛋粥：　　材料：小米50克,雞蛋1只,　　做法：　　1)小米煮粥.　　2)粥成后,打入雞蛋,稍煮一會.喜歡吃甜點的,可以加糖.也可以吃咸粥.　　服法：臨睡前,先以熱水泡腳,再吃蛋粥.