你好，產婦可以適當吃香蕉。月子期間體質比較虛弱，此時容易生病。可以有選擇地適當食用水果。主要多食用溫性的食物，如各種肉累，魚肉雞肉，蛋奶等，有一非常好的食物，黃芪燉老母雞湯，補氣養顏補血。到藥房買一份黃芪，買一只土雞。同時多使用紅棗，紅糖等有助于補血。水果多為寒涼性的，都可以吃，但最好少吃。龍眼，荔枝，板栗等都可以食用，少食。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

產婦在產后頭幾天里,產婦體質較虛弱,消化功能差,食欲差,應吃些清淡,富于營養而容易消化的飲食,以后可根據各人的情況增加進食量與成份,保持充足全面的營養供給,在不增加消化道負擔的前提下,產婦還應多吃些水果,以補充所需的維生素及礦物質.飯后可吃些水果如蘋果,橘子,香蕉等.水果不要太涼,如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫里過一會兒再吃,吃時要注意清潔,清洗或去皮后再吃,以免發生腹瀉.有的人怕涼,也可切成塊,用開水燙一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素.

桃子，蘋果，香蕉我順產，第二天就開始吃香蕉，防便秘；五天用開水泡蘋果片吃，桃子也是用開水沖沖。生完當天護士就給發酸奶喝呢！半個月我都吃室溫的水果了。現在天熱，多喝水。我現在45天了，天天吃西瓜，嘿嘿--42天檢查媽媽和寶寶都很健康，寶寶出生體重7.6斤，53厘米，42天10.6斤，57厘米。只有你吃的營養全面，寶寶才能長的好！但是你吃的時候不要幾樣全吃，吃母乳的寶寶沒什么反映再吃別的，還有，別一下吃太多哦！

您好，據各人的情況增加進食量與成份，保持充足全面的營養供給，產婦吃些水果，以補充所需的維生素及礦物質。飯后可吃些水果如蘋果，橘子，香蕉等。水果不要太涼，如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫里過一會兒再吃，吃時要注意清潔，清洗或去皮后再吃，以免發生腹瀉。有的人怕涼，也可切成塊，用開水燙一下再吃，也可加些糖吃，最好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素。

產婦可以適當吃香蕉。月子期間體質比較虛弱，此時容易生病。可以有選擇地適當食用水果。主要多食用溫性的食物，如各種肉累，魚肉雞肉，蛋奶等，有一非常好的食物，黃芪燉老母雞湯，補氣養顏補血。到藥房買一份黃芪，買一只土雞。同時多使用紅棗，紅糖等有助于補血。水果多為寒涼性的，都可以吃，但最好少吃。龍眼，荔枝，板栗等都可以食用，少食。

您好，根據你的情況所描述，月子期間體質比較虛弱，此時容易生病。意見建議:主要多食用溫性的食物，如各種肉累，魚肉雞肉，蛋奶等，有一非常好的食物，黃芪燉老母雞湯，補氣養顏補血。到藥房買一份黃芪，買一只土雞。同時多使用紅棗，紅糖等有助于補血。水果多為寒涼性的，都可以吃，但最好少吃。龍眼，荔枝，板栗等都可以食用，少食。