懷孕 28 周著涼拉肚子肚子不舒服，可能是腹部著涼、腸道菌群失調、飲食不當、感染、胃腸功能紊亂等原因引起。 1.腹部著涼：孕婦腹部保暖不足，易導致腸道蠕動加快，引起腹瀉。應注意增添衣物，特別是腹部保暖。 2.腸道菌群失調：孕期體內激素變化可能影響腸道菌群平衡。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 3.飲食不當：食用生冷、油膩或不潔食物。需調整飲食，以清淡、易消化為主，如米粥、面條。 4.感染：細菌或病毒感染腸道。若癥狀持續不緩解或加重，應就醫檢查，必要時在醫生指導下使用安全的抗感染藥物，如阿莫西林。 5.胃腸功能紊亂：孕期身體負擔加重，胃腸功能易受影響。注意休息，避免勞累和精神緊張。 孕婦在懷孕期間出現著涼拉肚子肚子不舒服的情況，要密切觀察癥狀，注意飲食和休息。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療，切勿自行用藥。

建議應該積極保暖較好的，必要時選擇熱敷臍周的情況幫助改善不適的情況，注意休息的同時考慮如果伴隨腹瀉的情況，最好是積極選擇配合思密達等改善不適的情況，建議定期到醫院檢查胎兒的情況，加強營的