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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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要留住寶寶，需注意生活習慣、飲食營養(yǎng)、避免有害物質、定期產檢、保持良好心態(tài)等。 1.生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動。 2.飲食營養(yǎng)：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.避免有害物質：遠離化學毒物、輻射、煙酒等。 4.定期產檢：按時進行各項產前檢查，及時發(fā)現和處理問題。 5.保持良好心態(tài)：減少焦慮和緊張，以積極的心態(tài)迎接孕期。 總之，留住寶寶需要孕婦從多個方面注意和努力，遵循醫(yī)生建議，如有異常及時就醫(yī)。
2024-11-24 14:03
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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寶媽應該上家常菜的網站上去看呀，可詳細了
2024-11-24 14:03
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