乳房有硬塊且有疼痛感，可能由多種原因引起，包括生理性因素和病理性因素。若癥狀持續或加重，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.生理性乳腺增生：多在月經前出現，月經后緩解，一般無需特殊處理。
2.乳腺炎：多發生于哺乳期婦女，常伴有發熱，需抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。
3.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，邊界清晰、活動度好，可手術切除。
4.乳腺囊腫：多為良性，較小者定期復查，較大者可能需穿刺抽液。
5.乳腺癌：硬塊邊界不清、質硬、活動度差，需綜合治療，包括手術、化療、放療等。
乳房出現硬塊和疼痛不可忽視，應及時檢查，明確原因，以便采取合適的治療措施。

你的情況應考慮為乳汁淤積引起的硬塊。乳汁淤積的原因有：乳頭發育不良（過小或內陷）妨礙哺乳；乳汁過多或嬰兒吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影響排乳。可以用熱水熱敷，局部做按摩，給寶寶哺乳過后，可用吸奶器幫助吸奶，盡量吸盡。如果腫塊一直不消退，或出現發熱、疼痛不能忍等情況的，需要去醫院就診，并在醫生指導下及時治療，以免出現乳腺炎情況。

乳房結節是檢查發現乳腺內有硬塊,也就是現象。腫瘤或者增生是疾病名稱。二者都可以表現為結節。但是其他的醫療手段可以明確的將其區分開，例如紅外線，超聲，穿刺等。不用害怕，增生是常見病。如果是腫瘤，就要及時治療，甚至手術。乳腺腫瘤只要及時治療，治愈率和生存率在腫瘤當中都是高的。

硬塊可能就是乳腺增生導致的，如果沒有什么明顯的癥狀，可以不必管它定期復查即可日常生活中少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。保持性生活和諧。少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情有利于康復。

哺乳期婦女常可出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。你好！防治方法：產婦盡早哺乳。有硬結時可在哺乳前熱敷并按摩硬結，也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺導管通暢。